Болит горло быстрое лечение. Как лечить горло в домашних условиях: советы доктора. Эффективные средства от боли в горле

Главная » Лечение » Болит горло быстрое лечение. Как лечить горло в домашних условиях: советы доктора. Эффективные средства от боли в горле

Время пролетело незаметно, и молодой маме приходит пора выходить в декретный отпуск. Ее интересное положение очевидно для окружающих. Живот уже виден невооруженным глазом и под любой одеждой. Сколько это месяцев - 31-32 неделя беременности? Исходя из акушерских расчетов, это семь с половиной месяцев беременности. Нормальное разрешение беременности происходит на 38-42 неделе, то есть вам осталось максимум 10 недель. Успейте насладиться этим состоянием, ведь маленькие ножки, которые сегодня активно вас пинают, совсем скоро начнут бегать самостоятельно, а у мамы останется ностальгия по этим волнительным, но таким замечательным моментам.

Предполагаемая дата родов

Поскольку сейчас уже идет 31-32 неделя беременности, каждую женщину интересует, когда ждать появления своего крохи на свет. Малыш уже стал достаточно тяжелым и каждой маме хочется поскорее освободиться от бремени. Но не стоит торопиться, ваш ребенок - это уже полностью сформированный организм, однако, ему еще очень полезно побыть в лоне матери, нарастить подкожный жир и как следует окрепнуть. Хотя если беременность протекала с угрозой выкидыша, теперь можно вздохнуть с облегчением. Родившийся в любой последующий день ребенок будет вполне жизнеспособным. Однако 31-32 неделя беременности - это только начало третьего триместра. Чтобы рассчитать день родов акушеры используют специальные таблицы, и, конечно, учитывают день последней менструации. При этом надо сделать скидку на продолжительность цикла, которая является индивидуальной. Если у вас он составляет до 30 дней, то, скорее всего, ребенок родится в срок или чуть раньше. Если цикл больше 30 дней, то велика вероятность, что ребенок появится чуть позже.

Физическое развитие вашего малыша

Сегодня он активно растет и набирает вес, накопление подкожного жира - это главная задача, которая стоит перед ребенком, когда идет 31-32 неделя беременности. Сейчас вес у него еще не очень большой, примерно 1.4 - 1.6 кг. Его рост достигает 30-45 см, то есть кроха уже достаточно крупный для вашего живота и каждое его движение очень ощутимо. Теперь до наступления родов ему нужно вырасти еще примерно на 5-15 см и набрать полтора килограмма веса, и все это за неполных два месяца. В это время врач, ведущий беременность, обязательно отправит вас на УЗИ, чтобы определить, действительно ли сейчас идет 31-32 неделя беременности. Вес плода определяется также по результатам данного обследования. Слишком маленький, равно как и слишком большой показатель является тревожным симптомом, который должен анализироваться врачами. Причинами может быть плохое кровоснабжение плаценты или нарушение диеты матерью, а также различные патологии внутриутробного развития.

Психическое развитие

Сегодня уже никого не удивляет тот факт, что малыш в утробе матери начинает познавать мир. Это действительно так, особенно это касается третьего триместра, когда полностью сформированы все органы чувств. Окончанием их формирования как раз и является 31-32 неделя беременности. Вес плода теперь увеличивается с каждым днем, пропорционально ему развивается головной мозг. С удивительной скоростью формируются связи между нервными клетками, при этом мозг уже способен анализировать поступающую информацию, хотя ее не так много в жизненном пространстве ребенка. Однако кроха из своего убежища следит за всем, что происходит во внешнем мире. Он с успехом обрабатывает информационные сигналы от всех пяти имеющихся органов чувств.

Развитие сенсорных каналов

Давайте немного глубже заглянем в мир малыша, чтобы понять, чем знаменательна 31-32 неделя беременности, что происходит в это время. Итак, ребенок стремительно развивает все органы чувств. Это обусловлено инстинктом выживания. Особенно сильно он реагирует на свет. Если на живот направить источник света, малыш будет жмуриться и отворачиваться. Второй источник информации - это звуки. Он уже хорошо различает голоса, умеет отличать голос матери, успокаивается при звуках классической музыки и, наоборот, приходит в возбуждение, когда слышит бодрую, ритмичную мелодию. Когда идет 31-32 неделя беременности, шевеления становятся очень заметными, но не причиняют маме большого дискомфорта, поэтому именно данный период считается наиболее благоприятным для того, чтобы поиграть со своим еще не рожденным малышом.

Приятное времяпровождение

Игры матери и ребенка, а еще лучше, если к этому подключаются папа и старшие дети - это прекрасный способ сплотить семью и дать понять малышу, что его любят и ждут. Самые простые игры - это поглаживания и похлопывания по животу, в ответ на которые кроха тоже начинает толкаться изнутри. Некоторые мамы пробуют в эти моменты померить пинетку на ножку, которая выпячивается из живота. Можно пойти еще дальше и поиграть в солдатиков, которые будут маршировать по животу. А еще прекрасным занятием станет рисунок будущего малыша на животе мамы, выполненный с помощью пальцев и красок остальными членами семьи. Такие игры гарантируют много новых впечатлений будущему малышу и прекрасное настроение всем остальным, что имеет немалое значение.

Чем сейчас занят ваш ребенок

Как вы думаете, как он коротает часы досуга? Теперь он достаточно большой, может бодрствовать достаточно долго. Это хорошо замечают все женщины, у которых идет 31-32 неделя беременности. Шевелится часто, продолжительно, что является нормой. А вот если кроха затихает более, чем на 3 часа, стоит задуматься. Попробуйте вызвать его на игру, легонько похлопав живот. Если почувствовали толчки - все нормально, просто он заспался. Однако, если затишье продолжается, обратитесь к врачу, это может быть признаком кислородного голодания.

Если ребенок чрезмерно активен, толкается много часов подряд, не успокаивается под звуки музыки или даже на прогулке (во время ходьбы мамы все дети обычно спят), то это повод для серьезного беспокойства. Немедленно к врачу за направлением на обследование.

В периоды бодрствования малыш обычно корчит рожицы и толкается, икает и глотает воды, дышит и толкает ручками и ножками стенки матки. Любимое занятие - сосать свой кулачок или большой палец и болтать ногами. Эти навыки оттачиваются по ходу 31-32 недели беременности. Фото 3D позволит вам увидеть своего будущего ребенка в одной из интересных поз, чтобы оставить на память для семейного альбома.

Развитие внутренних органов

Несмотря на то что основы всех органов уже сформированы, будущий малыш продолжает активно расти. Это понятно, ведь идет только 31-32 неделя плода продолжается полным ходом, так как за недолгие полтора месяца ему нужно подготовиться к самостоятельной жизни. Сейчас все органы и системы полноценно работают. Голова малыша становится пропорциональной телу. Теперь она составляет 60% от взрослого человека. Постепенно разглаживаются морщинки на его коже. Это происходит за счет накопления подкожного жира. На голове растут волосы. С каждым днем все более совершенствуется нервная система, теперь зрачки уже могут сужаться, малыш больше не боится яркого света. Плод на 31-32 неделе беременности тренирует легкие и пытается вдохнуть. При этом ему внутрь попадает немного амниотической жидкости. Так легкие готовятся к своему первому вдоху после родов.

Растем не по дням, а по часам

Ребенок на 31-32 неделе беременности меняется просто на глазах. Каждую неделю он прибавляет примерно 200-300 грамм. То есть к окончанию 32 недели он уже, скорее всего, достигнет веса 1700 - 1900. Такие значительные привесы не могут быть не замечены мамой. Ей становится все тяжелее. Именно этот период является переходным, пройдет немного времени и значит, станет немного легче. А пока большая матка давит на диафрагму, мешая дышать. Матка сейчас на 10 см выше пупка, значит, все органы смещаются, чтобы дать ребенку больше места для развития. Это сказывается на всем. Давление на желудок приводит к сильной изжоге, проблемам с пищеварением и запорам. Мочевой пузырь, также испытывающий на себе определенное давление, требует частого опорожнения. Однако если вас это успокоит, то все эти моменты носят временный характер, их можно компенсировать более длительными прогулками на свежем воздухе и рациональным питанием.

Что нового

Какие изменения дарит нам беременность 31-32 недели? увеличивается, перемены ждут вас в ближайшее время. Как мы уже говорили, у ребенка все органы сформированы полностью. Теперь одна из основных его задач - перевернуться и занять положение вниз головой, что обеспечит нормальное родоразрешение. В таком положении он должен будет оставаться вплоть до самого рождения. Сейчас у ребенка закладывается иммунная система. Маму в этот период сильно беспокоят изжога и одышка, запоры. В случае токсикоза возможны тошнота и повышение давления, иногда отеки или даже белок в моче. Если все эти признаки собираются, то маму могут госпитализировать, так как возможно такое осложнение, как гестоз.

УЗИ

Это метод диагностики, который дает возможность врачу оценить состояние ребенка, а маме впервые увидеть своего кроху. В последнее время технологии сделали огромный скачок, теперь поход на УЗИ напоминает посещение зрительного зала. Обычно будущая мама приходит вместе с папой, а порой и бабушкой ребенка, и все могут понаблюдать за движениями крохи в животе.

Мы хотели бы более детально рассмотреть, что такое процедура УЗИ 31-32 недели беременности. УЗИ на этом сроке призвано определить, являются ли размеры плода соответствующими развитию. Второй момент - узнать, перевернулся ли ребенок головкой вниз. Обычно обратно он перевернуться уже не сможет, так как продолжает прибавлять в весе. Параллельно врач оценит индекс амниотической жидкости. Он должен быть в районе 80-250 мм. Если меньше, то ставят диагноз маловодие, а если больше, то многоводие.

Иногда врач, проводящий процедуру УЗИ, может отметить признаки воспаления плаценты. Его могут вызывать грибки или вирусы, а также болезнетворные микроорганизмы. При этом специалист передает информацию лечащему врачу, а уже он, в свою очередь, принимает решение, как лечить данную патологию. А вот обвитие пуповиной, чем иногда врачи пугают мамочек, на данном этапе не представляет собой ничего страшного. В ближайшие несколько часов малыш может освободиться от обвития, и в родах его уже не обнаружат. Может быть и наоборот, на УЗИ обвития не было, а в родах оно было.

Ощущения будущей мамы

С каждым днем у нее прибавляется все больше тревог. Как пройдут роды, будет ли малыш спокойно спать, все ли в порядке у него со здоровьем. Эти и другие вопросы порой доставляют женщине много волнений. Но сейчас главное - успокоиться. Послушайте приятную музыку, сходите погулять, поспите. Сейчас крайне важно набираться сил, скоро они понадобятся.

Теперь малыш переворачивается ножками вверх и вся его приходится на область грудной клетки матери. Это вызывает болезненные ощущения. Поэтому врачи рекомендуют будущим мамам следить за осанкой и держать спину прямо, так можно немного снизить дискомфорт.

Отеки

Очень скоро вы можете столкнуться с такой проблемой, как задержка лишней воды в организме. При беременности это практически неизбежно, приводит к отечности конечностей и набуханию вен. Лучшей профилактикой станет избавление от тесной одежды и украшений, нормальная двигательная активность и водно-солевая диета. В первую очередь нужно минимизировать потребление соли, и если уже и это не помогает, то врач определит максимальную дозировку жидкости (включая супы) в день.

Маточные сокращения

Впервые они могут появиться именно в течение 31-32 недели беременности. Это сколько месяцев, вы уже знаете. Если исходить из обычных расчетов, то семь с половиной, а по акушерским меркам немного меньше. Как бы то ни было, именно на этой неделе появляются частые маточные сокращения, которые являются тренировочными и не несут угрозы жизни ребенка. Давление матки на мочевой пузырь может провоцировать неконтролируемое мочеиспускание. От этого могут быть и незначительные боли, которые купируются при помощи валерианы и других успокоительных средств.

На что нужно обратить особое внимание

Тренировочные сокращения матки будут становиться все сильнее по мере того как приближается день родов. Это нормальное явление, однако, надо знать, как отличить их от настоящих схваток. Предвестники обычно не интенсивные и проходят, если немного подвигаться. Настоящие схватки от физической активности только усилятся.

Наибольшую опасность для мамочки на этом сроке несут различные заболевания. Одним из самых опасных является поздний гестоз, или отслоение плаценты. Большая нагрузка может вызывать боли в спине, для коррекции которых врачи могут порекомендовать носить специальный корсет и делать комплекс упражнений. Самое время записаться на гимнастику для беременных, где под руководством тренера вы будете не только делать полезную растяжку и дыхательные упражнения, но и делиться опытом, а также получать новые знания.

Особенно сейчас следует опасаться заболеваний простудного и инфекционного характера. Течение заболевания, а также медикаменты, которые используются для его лечения, так или иначе, отразятся на здоровье малыша. Поэтому даже при самом незначительном заболевании, например, насморке, следует обратиться к врачу, чтобы он осмотрел вас и назначил адекватное лечение. Чаще всего будущим мамам назначают фитопрепараты или гомеопатическое лечение. Такие лекарственные средства являются более щадящими и не наносят вреда, но при этом дают хороший эффект. Помимо этого, врачи рекомендуют различные травяные сборы. Но, конечно, профилактика является основной задачей каждой будущей мамы. Рациональное питание и оптимальная физическая нагрузка, избегание многолюдных мест, проветривание и влажная уборка помещения - это простые действия, которые помогают избежать неприятных последствий и дожить без заболеваний до самых родов.

Срок вашей беременности 31 неделя. Ребенок весит около 1400-1600 граммов. Размер его от макушки до крестца (сидя) около 28 см, длина полностью 39-40 см. Вам осталось продержаться всего 10 недель, а ребенку подрасти еще на 10 см.

Малыш. Как выглядит плод на 31 неделе беременности?

Ваш малыш уже основательно подрос и стал довольно увесистым, по размерам он бы уже смог поместиться в небольшой переносной сумке .

Ребенок постепенно “взрослеет”, его глазки двигаются в области глазниц, а зрачки уже полностью сформировались. Они реагируют на свет и темноту, так же, как зрачки взрослого человека.

Специалисты фиксируют на этом сроке развитие роговичного рефлекса. Его особенность заключается в том, что если во время изучения окружающего пространства, ребенок случайно попадет ручкой или пальчиком в открытый глаз, то сразу же зажмурится, не причинив себе вреда.

Если все таки, вы настроены на то, что малыш должен лежать правильно, попробуйте его уговорить. Ребенок и вы - одно целое, он чувствует и понимает ваше настроение, а возможно и мысли. Существует не мало случаев, когда уже в процессе родовых схваток, женщины с тазовым предлежанием плода, просили его развернуться, и малыш послушно соглашался.

Безусловно, на поздних сроках, такой серьезный поступок требует от ребенка массу усилий, поскольку он становится довольно крупным, а количество околоплодных вод значительно сокращается. Поощряйте его словами и ласковыми поглаживаниями.

Как мы уже говорили, малыш рожденный на 31 неделе, имеет все шансы выжить и сохранить здоровье. Ему лишь необходим грамотный уход и контроль со стороны медицинского персонала. Вполне вероятно, что ребенок даже сможет самостоятельно сосать материнскую грудь, и ему не понадобится введение дополнительных питательных растворов.

Начинайте запасаться качественной . А лично вам понадобятся натуральные , .

Постепенно вы можете выбирать и покупать разнообразные детские товары, которые пригодятся вам и малышу в близком будущем. На этом сроке будущие мамы обращают внимание на такие товары:

, ;
и .

Мама. Что происходит в организме женщины на 31 неделе беременности?

Ваша матка уже на 11 см поднялась выше пупка, и занимает почти все место в полости живота. Она ощутимо давит на диафрагму снизу, затрудняя дыхание и вызывая одышку. Многие женщины переживают, что такое явление грозит их ребенку недостатком воздуха.

Можете быть спокойны, у малыша одышки нет, плацента обеспечивает его всем необходимым в нужном объеме. Как правило, к 31 неделе женщины набирают 8,5-11,8 кг.

Растущий объем матки может усиливать изжогу. На этом сроке она может стать постоянным, навязчивым симптомом. Попробуйте есть совсем маленькими порциями, и как можно чаще. Не исключением является и ужин. Здесь ваша пища должна быть максимально легкой.

Некоторым женщинам помогает прием теплого молока. Секрет в том, чтобы выпить этот стакан, именно в той позе, в которой вы бы хотели уснуть. Лягте так, как вам удобно и пейте маленькими глотками. Можно даже потягивать молоко через трубочку.

Ваш организм вырабатывает гормон релаксин, который расслабляет соединение тазовых костей. «Благодаря» работе этого гормона, вы можете ходить «переваливаясь» из стороны в сторону, как уточка. Это типичное явление беременности, и несмотря на то, что оно может расстраивать вас, окружающие реагируют на него с умилением. Имейте ввиду, чем качественней размягчится таз, тем проще будет малышу в родах - он легче пройдет через ослабленное тазовое кольцо.

По-прежнему беспокоят мышцы и связки спины. Они «отдыхают», и это отдается периодическими . Может помочь плавание или специальные упражнения для беременных. К сожалению, боли в спине могут не отступить и после родов. Вы будете постоянно носить уже не потяжелевший живот, а его обитателя, который на радость маме и папе, будет очень быстро расти и набирать вес. Болезненным ощущениям в позвоночнике, а также и шейном отделе способствует и наполненная молоком грудь. Вес каждой молочной железы может достигнуть 1 кг!

Ваша главная “тяжелая ноша” вызывает также затруднение и в кровообращении. Женщин беспокоит расширение вен на ногах. Посоветуйтесь с врачом, возможно он порекомендует носить специальные компрессионные колготки.

Есть один очень коварный недуг, который подстерегает женщину на поздних сроках беременности. Речь идет о . Эта болезнь характерна тем, что достаточно часто не проявляет себя яркими симптомами. Заподозрить ее начало можно в том случае, если во время очередного сбора анализов, в моче обнаружится белок.

Это опасный симптом, и будущей маме нужно внимательно наблюдать за своим состоянием, особенно, если ранее она заметила появление отеков. Для гестоза характерно то, что отечность возникает не только ближе к вечеру, а сохраняется и утром. Если к этим симптомам добавляются резкий скачек веса, головные боли, усталость, тошнота и рябь в глазах - немедленно свяжитесь со своим доктором.

Гестоз говорит о том, что со своей важной функцией перестали справляться почки беременной женщины. По статистике, поздний токсикоз тревожит от 7 до 16% будущих мам. В группе риска находятся женщины старше 30 лет, и те, у которых беременность первая или многоплодная. Также, развитию гестоза способствуют хронические заболевания почек, сердца, диабет, лишний вес или ожирение.

Отеков и даже первых проявлений “водянки беременных” нужно опасаться. В тяжелых случаях они могут привести к слепоте, судорогам, отекам головного мозга и даже гибели роженицы и плода. Чтобы свести на нет начальную стадию гестоза в первую очередь необходимо сократить чрезмерный набор веса. Для этого врачи рекомендуют специальную диету, которая исключает прием копченостей, солений и лишнего питья. Таким образом застоя жидкости в организме не происходит.

Плюс к этому, назначаются специальные питьевые растворы, например, отвар шиповника или клюквенный морс, которые омывают почки и способствуют их своевременному очищению - оттоку мочи. Процессу также помогает коленно-локтевая позиция матери, которую необходимо принимать максимально часто. Пусть даже вы простоите в ней целый день.

Если облегчение не наступает, специалисты назначают мочегонные препараты типа Канефрон или Цистон, а в тяжелых случаях рекомендуют немедленную госпитализацию в стационар. Оказываться от госпитализации неразумно, гестоз не то заболевание, которое бесследно проходит сами собой.

Ощущения на 31 неделе беременности.

Ослабленный иммунитет беременной женщины может вызвать дисбактериоз флоры влагалища, или вагинальный кандидоз (). Чтобы выявить, какое именно заболевание тревожит будущую маму, врачи рекомендуют сдать мазок на флору. Необходимо использовать качественные .

Некоторые женщины опасаются влагалищных исследований, и из-за страха за свое дитя, и неохотно соглашаются на осмотр в гинекологическом кресле. В тоже время, некоторые врачи стараются лишний раз не “тревожить” плод внутренними медицинскими исследованиями органов малого таза. Но шутить с нарушением флоры влагалища нельзя, поскольку во время прохождения через родовые пути матери, ребенок может заразиться. Любые неприятные проявления в половых путях требуют обязательного обследования и соответствующего комплексного лечения.

А теперь о приятном, официально вы уже в дородовом отпуске. Вполне возможно, что слово “официально” для вас ничего не значит, и вы продолжаете работать в привычном режиме, просто получив на руки декретные документы.

Вероятно по вашему мнению такое рвение к работе похвально. С другой стороны, оно может вызываться подобными мыслями: “Не хочу потерять профессиональные навыки, Опасаюсь стать “домашней курицей”, "Боюсь не оказаться нужной после родов, и пр.”. Поверьте, в своих тревогах и опасениях вы не одиноки.

Большинство деятельных женщин, не зависимо от профессионального рода деятельности, испытывают подобные страхи. Нужно понимать, что ребенок, это не помеха, наоборот, после рождения, он или она внесут яркие, ранее непознанные впечатления в вашу жизнь.

Часто пополнение в семье приводит к тому, что женщины открывают в себе новые творческие способности, продумывают и создают новый бизнес, находят интересные решения для работы с постоянными клиентами. Ребенок поможет вам перестроиться и освободит место для фантазий.

Безусловно, никто не говорит о том, что материнство - это легко. Будут и бессонные ночи, и плач новорожденного по непонятным вам причинам, и бытовые неурядицы. Это нормально, если вы не будете успевать столько, сколько раньше. Не пытайтесь делать все идеально - вы не на показательных выступлениях.

Правильнее всего обозначить себе естественный период, во время которого будете отдаваться только ребенку. Сами решите, это будет 3 месяца, пол года или год. И если в момент окончания срока в роли “примерной матери” вы почувствуете, что еще не готовы оставить ребенка, выйти на работу или просто втянуться в обычные до беременности процессы, не делайте этого. Вы вправе быть молодой мамой столько, сколько это нужно и вам и малышу.

Обязательно заботьтесь о своем комфорте, приобретайте:

(по назначению врача);
удобные и ;
для комфортного сна;
и .

Поскольку сейчас вы по настоящему заслужили отдых, можете отправиться в недалекое . Врачи настоятельно не рекомендуют покидать привычную климатическую зону и менять часовой пояс. Это может спровоцировать стресс в организме мамы и вызвать преждевременные роды.

Лучше отдохните в пригороде, на даче или турбазе. Кроме насыщения кислородом, вы сможете по настоящему пообщаться с малышом вне городской суеты. Если возможности уехать не оказалось, гуляйте в городских парках, возьмите за правило, пару раз в неделю выбираться в приятные, тихие места под открытым небом.

Также, это время можно посвятить и доктора, который будет вести роды. Если у вас сложился отличный тандем с наблюдающим врачом в женской консультации, а специалист, является еще и практикующим акушер-гинекологом в родзале, можно сказать вам повезло. Если же принимать роды будет другой врач, обрисуем его психологический и профессиональный портрет.

Врач или акушер, которым вы доверите первыми взять вашего малыша на руки, прежде чем положить к вам на грудь, должны быть вам приятны.

Казалось бы это банальная рекомендация, и тем не менее, вопрос доверия между врачом и пациентом, очень важен. Он показывает насколько послушно, вы будете себя вести в период родов, когда нужно не паниковать и раздражаться, а беспрекословно слушаться и выполнять любые указания акушера.

Доктор должен отвечать на любые вопросы, которые вы задаете, даже самые нелепые.

Хороший врач понимает, что вы беспокоитесь и не станет от вас отмахиваться. Если вы захотите, он изучит план ваших родов, что-то подкорректирует, а что-то дополнит. Врач будет серьезным или улыбчивым. Но в родах, главным, при любых обстоятельствах, будет он.

Безусловно, очень важна врачебная репутация специалиста.

Понятно, когда принимает профессор, или врач высшей категории, заведующий какой-нибудь важной кафедры с множеством регалий, это очень круто. И действительно, благодаря глубоким знаниям и постоянному их совершенствованию, грамотные специалисты оказывают помощь, казалось бы в самых отчаянных ситуациях. Они самоотверженно отдаются любимому делу, наградой за которое становится счастливая мама с малышом на руках.

Но жизнь показывает, что иногда, в простых родовых процессах быстрее и правильнее, среагировать может даже самый рядовой акушер. Он стоит в родильном зале, как у станка, и практических знаний у него гораздо больше, чем теоретических. Скорее всего, такой специалист и сам не догадывается насколько он крут. Вы можете спросить приятельниц, у которых уже есть дети, кого бы они рекомендовали и почему.

Наведите справки через интернет-форумы. Там всегда исчерпывающе субъективная информация, но чем больше хороших отзывов о враче, тем лучше. Конечно, чрезмерно увлекаться и верить каждому написанному слову не стоит. Понятно, что любая оценка будет исключительно личной, кому-то достаточно того, что врач “пришел, принял и передал” маме здорового ребенка, после чего забрал деньги и ушел. А кому-то, недостаточным будет и двенадцатичасовое пребывание акушера в родзале, который почему-то после родов не вернулся к уставшей роженице, а отправился немного вздремнуть.

Ориентируйтесь на тех врачей, которые хорошо и ответственно делают свою работу, читайте записи на форумах между строк, а истерические замечания опускайте.

Доктор без стеснения расскажет вам о стоимости своих услуг, либо категорически отвергнет все ваши предложения об оплате.

Если он юлит и недоговаривает, это плохой знак. Не нужно только путать такую ситуацию с поведением скромных от природы людей, которые не могут оценивать свой труд, они по-прежнему работают бескорыстно. К счастью и такие врачи все еще встречаются. Вы можете отблагодарить их после родов, в рамках своих возможностей.

Не нужно настраиваться на то, что если вы идете рожать “за деньги” с вас будут сдувать пылинки.

Врачи сделают все, для того, чтобы сохранить жизнь и вам и малышу - это их задача. А не демонстрация постоянного чувства жалости к вам и понимающего, сочувствующего взгляда.

Безусловно, каждая будущая мама хочет, чтобы к ней относились с добротой и пониманием, такова ее нежная душа. Но если женщина начнет закатывать истерику и мешать родовой деятельности, врач может и прикрикнуть, и даже слегка стукнуть ее по лбу (например, стетоскопом) . Это неприятно, но помогает привести будущую маму в чувства.

Анализы и исследования на 31 неделе беременности.

Измерение артериального давления;
Общий анализ мочи.

Если не сдали ранее:

Анализ крови на сифилис, ВИЧ, антитела к вирусу гепатита В и С.

Если будущая мама не проверяется на вирусные заболевания в последнем триместре, в роддоме ее положат исключительно в обсервационное отделение. Именно там лежат необследованные пациентки или те, у кого инфекционные заболевания действительно обнаружены.

Тест на уровень железа.
Проба на толерантность к глюкозе.
Обязательный тест на антитела при отрицательном резус-факторе, если у вас отрицательный резус-фактор.
Коагулограмма. Этот анализ выявляет нарушения в работе системы свертывания крови, которые могут привести к серьезным внутриутробным проблемам у плода, а также стать причиной кровотечения в родах и после них. Кровь берут из вены. Анализ нужно сдавать строго натощак.
При необходимости исследовать состояние здоровья плода, могут назначаться доплерометрия и кардиотокография (КТГ).

Это интересно на 31 неделе беременности.

Теперь несколько слов о вашем идеальном

Он находится не очень далеко от того места, где вы живете. Либо маршрут к нему не затруднен пробками или ремонтом дорог.
Информация о технической базе роддома открыта и доступна.

Вы вправе знать, существует ли там специальное оборудование, которое в состоянии отследить все процессы жизнедеятельности ребенка. Речь идет о контроле дыхания и сердцебиения плода, оценке достаточности кислорода и питательных веществ. Если есть какие-либо отклонения в процессе вынашивания, например, наличие у роженицы хронических заболеваний, нужно выяснить, сможет ли родильный дом отреагировать грамотной помощью.

Роддом оснащен всеми возможными системами выхаживания новорожденных, в том числе, и родившихся преждевременно.

Важно знать, есть ли барокамеры и кювезы с возможностью поддержания микроклимата, сходного с утробой матери и без возможности проникновения инфекции. Каковы возможности операционной на случай .

Важно - детское отделение славиться своим врачами-неонатологами, адекватными и ответственными медсестрами.

Специалисты не должны докармливать малышей смесями и игнорировать ваши просьбы. В тоже время не настраивайтесь на то, что медперсонал вам что-то должен. Они просто делают свою работу, а не прислуживают роженицам.

Уточните, будет ли место, в котором на свет появится ваш ребенок, иметь соответствующую репутацию в плане комфортных бытовых условий.

Поскольку теперь вам понятны примерные ориентиры для выбора роддома, можно немного расслабиться и посвятить время приятному шоппингу. Можете смело отправляться по магазинам, или интернет-сайтам, чтобы пощупать, посмотреть, и возможно даже, купить некоторые приятные мелочи, например, крошечную шапочку или носочки для малыша. Почему-то именно эти предметы одежды для новорожденных вызывают у будущих мам неописуемый восторг. Сейчас - это именно то, что вам нужно.

Кое-что о папе на 31 неделе беременности.

Неожиданно ваш партнер, может пожаловаться на вашу отстраненность. Это не означает, будто вы перестали его любить. Просто сейчас все мысли будущей мамы сосредоточены исключительно на ней самой и крошечной жизни внутри. Женщина несет себя, как “хрустальную вазу, боясь оступиться и разбиться”.

Врачи называют такое состояние беременных “сужением интересов”. В таком сузившемся круге, иногда остается совсем мало места для папы. Именно это и вызывает некое охлаждение в отношениях с партнером. Вам может показаться, что ему априори должна быть понятна вся хрупкость вашего положения, но это не так.

Поскольку мужчина - “существо” прямолинейное и эмоционально не гибкое, он не понимает ваших прозрачных намеков, недомолвок и невнятных претензий. Мужчине надоедают жалобы на плохое самочувствие, капризы и причуды. Чтобы этого не происходило говорите ему только конкретные, конструктивные вещи, а “интимные подробности” оставьте для разговоров с подружками. И это вовсе не ханжество.

Понятно, что обсуждать с близким человеком можно что угодно, но во-первых, мужчина не испытывает никакого восторга от захватывающих бесед о "выделениях или запорах". А во вторых, в данной ситуации, он в принципе не понимает, что может сделать и как помочь беременной женщине.

Для “самца”, естественно желание - спасти и защитить свое потомство, а процессы, происходящие внутри беременной женщины ему не понятны. Они пугают его не меньше, а, может, даже больше, чем вас. Мужчина впадает в панику от вашего “ой”. При этом некоторые паникуют молча, держа страх в себе, а некоторые, наоборот, сердятся и громко ругаются.

Рождение ребенка очень ответственный шаг для обоих родителей, поэтому чтобы не пугать мужа неизвестностью, а занять подготовкой к родам, попросите его сделать “очень важные вещи”. Например, нарисовать самый короткий маршрут до роддома, составить план-схему , изучить цены и найти в интернете полезны технические приспособления для будущего ребенка ( , и пр.).

Такие задачи будут ему понятны, и он почувствует себя нужным и важным. Почаще обнимайтесь и держите партнера за руку.

З1-я неделя беременности - конец 7-го акушерского месяца и возраст плода уже 29 недель. До этого момента нормальной прибавкой в весе считается 8-12 кг.

С каждым днем ваши ощущения становятся все сильнее, так как роды приближаются и малыш становиться все активнее. На 31 неделе ребенок уже весит около 1,6 кг, а рост его приближается к 40 см.

Что происходит на 31 неделе

Помните о том, что теперь главная задача женщины - следить за своим здоровьем , соблюдать все рекомендации врача, правильно питаться, гулять на свежем воздухе и наслаждаться своим положением. Будущая мамочка может ощущать легкие постукивания в животе, не нужно беспокоиться, это икает ваш малыш.

Из-за увеличения матки внутренним органам становиться все теснее. Что в свою очередь провоцирует ощущение дискомфорта у женщины, а также у нее могут возникнуть некоторые проблемы в работе желудка и кишечника. Это провоцирует появление изжоги, которая, в основном, мучает будущую маму вечером, а все из-за поздних ужинов. Чтобы от нее избавиться многим помогает то, что они принимают пищу полусидя.

Срок уже достаточно большой, поэтому каждая женщина должна знать о родовых предвестниках . Если есть следующие симптомы, то в срочном порядке нужно позвонить в скорую помощь:

густые слизистые или водянистые выделения;
резкие тянущие боли;
давящее чувство в области промежности.

Подробнее о родовых предвестниках читайте

На этой неделе может появиться сильная отдышка, которая увеличивается во время активной деятельности. Поэтому старайтесь побольше отдыхать.

В этот период женщина может заметить, как изменилась ее внешность, улучшилось состояние ногтей, волосы стали густыми и красивыми.

Возможные риски

. Причиной этого может быть , а также проблемы с сосудами и почками.
Если у женщины небольшая прибавка в весе, например, использование различных диет, может возникнуть риск .

Не исключена возможность родов на 31 неделе беременности.

Если вдруг появились какие-либо признаки , очень важно отреагировать мгновенно, так как есть шанс сохранить беременность. Важно понимать, что если малыш хочет появиться на свет так рано, значит, что-то происходит не так. Но если это случилось, не нужно расстраиваться, если приложить все усилия малыш обязательно выживете, и будет здоров.

В это время у многих женщин может возникнуть поздний токсикоз (гестоз) .

Чаще всего он беспокоит тех, у кого есть лишний вес, гипертония, а также заболевания печени, почек и сердца.

Осложнения гестоза могут вызвать судороги, отеки, снижение зрения и даже смерть. Также это может спровоцировать резкие скачки в весе, за неделю можно набрать больше 400г. Поздний токсикоз, чаще всего появляется у мамочек:

если женщина беременна в первый раз;
если женщина беременна двойней;
если вы забеременели после 35 лет;
если у женщины вегетососудистая дистония, сахарный диабет, гипертония.

Более подробно о позднем токсикозе вы можете прочитать

Самочувствие женщины на 31 неделе

В этот период из-за растущего живота женщина может испытывать дискомфорт в районе грудной клетки и таза. В это время надавливание на живот может спровоцировать появление болевых ощущений у малыша и это заставит его пошевелиться.

Возможные физические ощущения

Роды все ближе, поэтому женский организм начинает готовиться к ним и изменяется как внешне, так и внутренне:

Живот . В этот период живот растет очень быстро. Ежедневно прибавление в весе составляет около 300 г и складывается оно из плаценты, плода, околоплодных вод, крови в сосудах и матки.
Грудь . В этот период из груди начинает выделять густая жидкость, которая имеет солоноватый вкус, называется она молозиво. В ней содержатся вещества, которые полезны для ребенка, в будущем эта жидкость станет молоком. На данный момент выделяется она из-за гормонов, которые вырабатываются надпочечники малыша. Если ближе к вечеру испытываете неприятные ощущения в груди, то спите в специальном бюстгальтере. Соски становятся немного больше и грубее, также наливаются молочные железы.
Матка . Возвышается она над лобковым сочленением более чем на 30 см., из-за чего сильно выдается вперед, а расстояние до пупка равняется 11 см.
Боли . Практически все беременные женщины на этой неделе ощущают боли в спине, так как она достаточно сильно выгнута в пояснице. Болевые ощущения в области таза могут возникнуть из-за действия гормона релаксина, который размягчает связки лонного сочленения. Это необходимо для более свободного выхода малыша во время родов. Если вы испытываете длительную тянущую боль, это может означать, что увеличен а это может стать причиной .
Вес . В общем, вес должен увеличиться на 10-12 кг. Но если он намного больше, не нужно худеть и ограничивать себя в питании, так как это может нанести серьезные проблемы здоровью малышу. Если вес увеличивается постепенно, то ничего страшного в этом нет.
Молочница . Из-за ослабленного иммунитета увеличивается шанс возникновения молочницы, которая характеризуется появлением творожистых выделений. А это первый сигнал о том, что необходимо срочно обратиться к врачу. Подробнее о молочнице при беременности читайте
Отеки . В это время практически у каждой женщины появляются . Их необходимо контролировать, поэтому консультация с врачом обязательная.
Бессонница . Постоянная тяжесть в пояснице и судороги мешают спать. К тому же достаточно внушительные размеры живота не дают возможность принять хоть какую-нибудь удобную позу. Не стоит забывать о том, что спать на спине запрещено. К тому же, как только вы уснете, придется вставать, чтобы сходить в туалет. В этом случае единственный совет - набраться терпения.
Шевеление плода . Женщина все реже ощущает движения малыша, так как они становятся не такими активными из-за тесноты. Но все, же чувствуются они отчетливо. В этот период у ребенка вырабатывается свой режим сна и активной жизни. О необходимости следить за шевелениями ребенка читайте
Выделения . На этой неделе может увеличиться количество , которые должны быть светло-серого цвета, молочными, однородными и с кисловатым запахом.
Выделение мочи . Нередко в этот период может возникнуть протекание мочи, например, во время смеха, кашля, чихания и т.п. Причина этого в том, что матка увеличилась, и она давит на мочевой пузырь. Постарайтесь в этот период полностью опорожнять мочевой, для этого наклоняйтесь немного вперед. Приучите себя ходить в туалет каждые полчаса. Ежедневно необходимо пить минимум 8 стаканов жидкости.

Возможные эмоциональные переживания

Не стоит паниковать, так как в этот период малыш разделяет все переживания и эмоции своей мамы.

Поэтому ежедневно говорите с ребенком, пойте ему песенки, делайте все возможное, чтобы и ему, и вам было хорошо.

Отзывы женщин о 31 неделе

В этот период у женщин появляются не только новые изменения в теле, а и новые эмоции, вот что говорят будущие мамочки о 31 неделе:

Инесса : «Пошла 31 неделя, малыш очень подвижен. УЗИ показало, что положение у нас правильно, мне полегчало, но из-за этого чувствуется постоянная боль в боках и ребрах. Ну, это все мелочи по сравнению с тем, что ты чувствуешь своего ребенка».

Светлана : «Вчера была у врача и нам сказали, что из-за неправильного положения ребенка и др. серьезных проблем будут делать кесарево, очень страшно. Молю Бога, чтобы все было хорошо».

Валерия : «Я уже не сдержалась и на 31 неделе накупила практически все необходимые вещи для своей девочки. На следующей неделе идем на 3 УЗИ. Малышка очень активная, особенно ночью, наверно, готовит меня к будущим бессонным ночам. Что касается веса, то набрала я всего на всего 7,5 кг. Изжога мучает только, если поем на ночь, а так все прекрасно, ни отеков, ни боли в спине».

Ева : «Мне сегодня врач сказал, что плод расположен очень низко, а это увеличивает риск того, что он родиться раньше времени. Теперь сижу плачу и переживаю».

Валентина : «У меня перевернулся мой сынок, я, конечно, сама почувствовала, что он стал пинаться сверху, по ребрам. Сегодня врач подтвердил мои предположения, так что мы готовимся к будущим родам».

Ангелина : «Я набрала всего лишь 6 кг, так как стараюсь питаться только тем, что полезно ребенку».

Карина : «На 31 неделе чувствую себя хорошо. Как мне нравиться в декрете, делаю, что хочу, нашла себе хобби, теперь реализую себя в совершенно новой сфере».

Альбина : «Боли в спине замучили, очень тяжело ходить, так как набрала 20 кг. Теперь тщательнее слежу за своим питанием».

Юлия : «Моя дочка растет очень быстро. Все хорошо, развиваемся по плану, набрала 8 кг, так что все в нормах пристойного. Изжога не мучает, так как вечерами стараюсь не есть».

Развитие плода на 31 неделе беременности

Малыш уже достигает в длину почти 40 см, а его вес около 1,6 кг.

У ребенка начинает формироваться сосательный рефлекс.

У малыша продолжает темнеть радужная оболочка глаз. Он уже прекрасно реагирует на свет и темноту. На УЗИ можно увидеть, что когда ребенок дотрагивается ручкой до глаз сразу жмуриться, так как у него уже сформировался роговидный рефлекс .

В этот период у ребенка продолжает увеличиваться размер жировой ткани. За счет того, что под кожей формируется слой белого жира , уже не видны кровеносные сосуды.

Кожа начинает изменять цвет с красного на розовый.

На пальчиках уже полностью сформировались ногти . Кроме белого жира, у малыша есть бурая жировая ткань, которая находится между лопатками, за грудиной, вдоль позвоночника и возле почек. Она нужна для того, чтобы поддерживать температуру тела на необходимом уровне, тем самым предотвращая переохлаждение плода. Количество бурой жировой ткани составляет всего 8%, со времен она превратиться в белый жир, а его предназначение - сохранение запасов энергии и воды.

Благодаря тому, что почки работают хорошо и очень активно, моча постоянно выводиться из организма ребенка в околоплодные воды.

Что касается, сна то, в большинстве случаев он представлен фазой быстрого сна, именно в такой период человек способен видеть сны .

Мозг ребенка продолжает расти, так как постоянно увеличивается количество извилин. Нервные клетки в это время уже активно функционируют и образовывают новые связи. На нервных волокнах начинают формироваться защитные оболочки. Благодаря тому, что нервные импульсы передаются с большой скоростью, малыш начинает усваивать информацию .

Легкие сформировались уже достаточно хорошо и благодаря сурфактанту, который помогает расправлять легкие, в случае рождения , малыш сможет дышать самостоятельно.

Активно увеличивается поджелудочная железа , которая после рождения будет вырабатывать ферменты, которые будут участвовать в расщеплении белков, жиров и углеводов. Кроме этого на этом сроке она полностью обеспечивает ребенка необходимым инсулином.

Печень продолжает расти, дольки, которые отвечают за очищение крови, практически сформировались. Также печень вырабатывает желчь.

Подходит к концу процесс формирования слуховой системы. Рецепторы слуха спрятаны глубоко в улитке внутреннего уха.

Признаки, которые отличают не рожденного малыша от новорожденного:

у мальчиков яички находятся в брюшной полости;
легкие еще не достаточно зрелые;
пупок находиться ниже положенного;
внешне ребенок выглядит немного худым.

Фото УЗИ плода

Фото 3D УЗИ плода на сроке 31 неделя:

Чтобы облегчить нагрузку на спину не бойтесь пользоваться бандажом. Но если положение ребенка , то лучше им не пользоваться, так как ребенок может еще перевернуться. Чтобы правильно подобрать бандаж воспользуйтесь следующими советами:

Измерьте окружность своего живота на уровне пупка.
К полученному числу прибавьте 5 см, и вы определите необходимый размер.

Помните о том, что одевать его необходимо в лежачем положении. Подробнее о правилах ношения дородового бандажа читайте

Не нужно на последних неделях беременности сидеть дома.

Ходите гулять, посещайте различные культурные мероприятия, слушайте музыку. Помните, что ребенок прекрасно все слышит, поэтому пойте ему песенки и включайте любимые песни.

Правила питания

На этом сроке особое внимание необходимо уделить калорийности ежедневного меню. Женщина должна понимать, что набрать в таком состоянии вес очень легко, а потом сбрасывать его будет очень трудно.

Постойте свой рацион питания таким образом, чтобы не испытывать чувство голода. Для этого питайтесь часто, но маленькими порциями. На 31 неделе рекомендуется полностью отказаться от употребления соли , сахара , жаренного , копченого , маринованного и др. вредных продуктов.

Обязательно ежедневно ешьте свежие овощи и фрукты, так как в них содержаться необходимые, как для матери, так и для ребенка витамины.

Также на этой неделе позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе питания были полезные белки и аминокислоты. Для этого внесите в ежедневное меню кисломолочные продукты.

Только помните - никакой диеты, малыш должен получать все необходимые микроэлементы и витамины.

Важные советы по правильному питанию:

не стоит баловать себя сладким в качестве средства поднятия настроения;
кушать нужно только когда вы чувствуете голод;
чтобы постоянно не думать о еде найдите себе хобби, чтобы отвлекаться;
чтобы утолить голод используйте ягоды и фрукты;
откажитесь от сладкого и жирного.

Обязательно следите за количеством выпитой жидкости и выделенной мочи. Разница между ними должна составлять меньше 200 г. Если же разница больше, значит, жидкость задерживается в организме, что в свою очередь может спровоцировать появление отеков и нарушение работы почек и сердца.

Помните о том, чтобы избавиться от боли в спине идеально подходят физические упражнения и массажи , тем более, если его сделает любимый мужчина. В это время необходимо выработать правильную осанку, не ходить длительное время, не сидеть на стульях без спинки.

В это время, если не верите в приметы, можете начать выбирать вещи для малыша и собирать необходимое в роддом. Список, необходимых для роддома вещей вы найдете

Очень важно в этот период следить за , в норме оно должно составлять 120/70 мм рт.ст. Если наблюдаются резкие скачки, то нужно обратиться к врачу.

Интимные отношения

Начиная с этой недели, оба партнера могут начать избегать интимных отношений. Женщина потому что уменьшается желание, а мужчина, потому что боится. Но если у беременной нет противопоказаний, и врач не запрещает заниматься сексом, то не стоит себя ограничивать.

Главное - соблюдайте осторожность и никакого вреда не будет. Лучшая поза в этот период - сзади. Проникновения должны быть плавными и не глубокими. О безопасных для беременных сексуальных позах читайте

Физические нагрузки

Конечно, 31 неделя не время для усиленных тренировок, но все, же есть нагрузки, которые просто необходимы для беременной женщины.

Правильно подобранные упражнения принесут только пользу, помогут избавиться от болевых ощущений.

Женщины, которые во время беременности занимались спортом, намного быстрее восстанавливаются после беременности.

. Самый безопасный способ поддерживать свою физическую форму. Кроме этого вода обладает успокаивающим действием, благодаря чему женщина может избавиться от стрессов и переживаний. Упражнения, выполняющие в воде, положительно влияют на дыхательную систему и на кровоток. Также вода поможет избавиться от болевых ощущений в спине.
Ходьба . Еще один метод поддерживать свою физическую форму. Долго гуляйте, но если чувствуете какое-либо недомогание, некоторое время отдохните.
Прекрасный способ чтобы снизить неприятное ощущение во время родов. Различные упражнения направлены на то, чтобы снизить болевые ощущения, учат правильно дышать, избавиться от психологических проблем и набраться сил.

Чем можно заняться на этом сроке беременности?

Слушайте музыку, только помните о том, что малыш все слышит, поэтому отдавайте предпочтение спокойным мелодиям.
Начните изучать кулинарию, так как после рождения ребенка вам необходимо будет придерживаться особой диеты.
Рукоделие - это не только прекрасное занятие, чтобы разнообразить свою жизнь, а и шанс создать что-то эксклюзивное для своего ребенка, например, свяжите для него что-то .
Читайте книги, но не только те, которые посвящены беременности и будущему материнству. Пришло время прочитать то, до чего раньше не доходили руки.

Обследования на 31 неделе беременности

Во время очередного посещения врача обязательно поинтересуйтесь, как именно расположен малыш. Для безопасных родов ребенок должен располагаться головкой вниз. Подробнее о положении плода читайте контролировать уровень глюкозы .

Так как иммунитет на этом сроке беременности ослаблен , то в организме могут появляться различные инфекции. В этом случае обязательно необходимо сдавать Так как, чем раньше определить наличие проблемы, тем быстрее от нее можно избавиться.

На этом сроке врач может назначить 3 плановое УЗИ . Это необходимо для того, чтобы врач определил, нет ли у малыша отклонений и проблем со здоровьем, измерит размер, послушает его сердцебиение, осмотрит его внутренние органы, в общем, сделает вывод, как именно происходит развитие плода.

Подробнее о третьем плановом УЗИ читайте

Видео о 31 неделе беременности

На тридцать первой неделе развития беременности ребенок прибавляет в весе каждый день . У него появляются новые привычки. А мамочке уже не так просто ходить, как раньше. Дыхание становится тяжелее. Ребеночек все больше места занимает в животике, подавая сигналы, что скоро на выход.

Размер ребенка на 31 неделе развития беременности.

На 31 неделе развития беременности ваш малыш растет не по дням, а по часам, активно накапливая мышечную массу. Вес его достигает 1,5-1,6 кг, а рост - 39-42 см. По размерам пузожитель похож на помело.у

Только представьте! Ваш малыш уже научился сосать пальчик!

Активно развивается мозг ребенка, нервные волокна теперь защищены оболочками, поэтому импульсы маленький передает быстрее, чем раньше. И еще важная деталь - малыш уже способен обучаться. Кожа малыша делается розовой, благодаря подкожной белой жировой ткани. Именно такими мы привыкли видеть рожденных малышей. Зрачки дают ответную реакцию на свет, ребенок начинает различать ночное и дневное время суток.

Малыш уже умеет ощущать боль. Если вы сядете так, что ему будет неудобно, он сразу же даст вам об этом знать - начнет толкаться и активно шевелиться.

Начиная с тридцать первой недели беременности плод становится более восприимчивым к звукам внешней среды - хорошо реагирует на колыбельные мамы, которая поет для него. Может вздрагивать, если услышит резкие звуки.

Шевеление на 31 неделе беременности развития беременности.

На этом этапе развития беременности толчки ребеночка становятся сильнее, мамочка продолжает время от времени чувствовать хаотичные движения ручками и ножками. Беременная может видеть по животу, как внутри бурлит активная жизнь.

На тридцать первой неделе беременности движения ребенка необходимы для развития мышц конечностей. Нормой считается, когда малыш вздрагивает при резких звуках и подергивается при икоте.

Какой же малыш, рожденный на 31 неделе развития беременности?

Для развития плода эта неделя очень важна. Ваш ребеночек уже совсем не такой, как неделю назад, хотя прошло только семь дней. Каждый день у него созревает легочная ткань, а в альвеолярных мешочках появился слой эпителиальных клеток, которые выделяют особое вещество - сурфактант. Оно поможет маленькому человечку расправить легкие перед первым вдохом.

Неделю назад у малыша этой возможности еще не было, а на 31 неделе беременности благодаря этой особенности легких ребенок имеет больше шансов на жизнь в случае преждевременных родов.

Малыш обеспечивает себя инсулином на 31 неделе развития беременности.

На 31 неделе развития беременности возрастает масса поджелудочной железы ребенка за счет увеличения количества ее клеток. Очень скоро, после рождения малыша, поджелудочная начнет вырабатывать ферменты для расщепления жиров, белков и углеводов.

Сейчас же, благодаря поджелудочной железе, ребенок сам себя обеспечивает инсулином, который помогает поддерживать уровень сахара в крови.

Можно заметить, что уже очень хорошо работают почки, выводя мочу в околоплодную жидкость. Продолжается формирование долек печени, которые помогают очищать кровь от токсинов.

Самочувствие беременной на 31 неделе развития беременности.

Вы чувствуете, что стали тяжелее. Прибавка в весе на тридцать первой неделе беременности в среднем составляет - 8,6 кг. Что же включает в себя этот вес? Это суммарный вес плода, околоплодных вод, плаценты, матки, увеличенной в размерах, и крови в сосудах. Матка выше пупка на 11 см, и выше лобкового симфиза на 31 см. Все так же продолжает расти животик. Хотя матка еще не поднялась.

Неприятные ощущения и дискомфорт в грудной клетке и тазу связаны с тем, что плод активно растет и занимает все больше места в животе.

Матка на этом этапе развития беременности начинает давить на внутренние органы, что затрудняет их функционирование. В первую очередь это сказывается на желудке. Изжога будет первым признаком.

Старайтесь не переедать на 31 неделе развития беременности.

На тридцать первой неделе вам постоянно хочется что-нибудь съесть, даже если это совершенно несочетаемые друг с другом продукты. Вам может хотеться съесть соленую рыбу и запить ее сладким соком, съесть котлету и сразу же после этого пирожное или же выпить сладкий кофе после съеденного только что соленого огурца. Беременные женщины такие непредсказуемые! Чего им только не хочется!

Разнообразие употребляемых продуктов - полезное для малыша, но не стоит забывать про переедание, потому что лишние килограммы начинают откладываться в нежелательных местах именно с 31 недели развития беременности . Переедание - это дополнительная нагрузка на организм беременной женщины, который и так работает «в усиленном режиме».

Питание должно быть рациональным и правильным . Маленькие порции еды и около 6 приемов пищи в день - оптимальный вариант.

Если не придерживаться этих правил, могут появиться отеки и осложнения протекающей беременности.

Проблемы на тридцать первой неделе беременности.

Боль в спине и одышка - главные проблемы 31 недели беременности . Мышцы и связки спины сейчас расслаблены, они готовятся к скорой родовой деятельности, когда им нужно будет активно работать.

На этой неделе есть вероятность того, что у вас появятся вздутые вены на ногах. Помочь с решением этой проблемы смогут компрессионные чулки или колготки.

Еще с тридцать первой недели активно начинает вырабатываться организмом вещество релаксин, которое способствует ослаблению тазовых костных соединений. Тазовое кольцо готовится к скорым родам и становится эластичным и растяжимым.

Важный момент в вашей жизни приближается. Утиная походка никуда не делась. Но вы не переживайте! Она пройдет через некоторое время после родов.

Вес, давление, отеки на 31 неделе развития беременности.

Желательно, чтобы вы прибавили в весе за эту неделю не больше 300 грамм. Давление в норме должно быть 120/70 мм рт. ст. Довольно часто на тридцать первой неделе беременности появляется молочница. Это связано с тем, что защитные функции организма женщины ослаблены.

Отеки могут появится в результате нагрузки на почки, которые не могут в полной мере справляться с выведением из организма солей и жидкости.

Профилактика: когда сидите, ставьте ноги на возвышенность; не носите плотную одежду и обувь; каждый день выпивайте коло 1,5 литра воды; ограничьте употребление соли; при необходимости носите компрессионное белье; обязательно регулярно сдавайте анализ мочи.

31 акушерская неделя беременности — это конец седьмого месяца.

До родов осталось уже не так много. С чем предстоит столкнуться маме на этой неделе? Какие изменения происходят в организме будущего малыша?

31 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

Вместе с животиком увеличивается масса будущего ребенка. В среднем к этому сроку он весит 1400 г , его рост – 39 . Кожный покров утолщается, теперь под ней уже не просвечивают кровеносные сосуды. И хоть преждевременные роды на этом сроке не считаются нормальным явлением, у малыша в этом случае есть все шансы выжить.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит?

Зрительная система продолжает совершенствоваться. Сейчас малыш уже хорошо знаком с понятием света и темноты, но различать оттенки он научится только после рождения.

Если мама будет находиться около источника яркого света и приложит ладонь к животику, малыш обязательно обратит на нее внимание.

В радужной оболочке глаз накапливается пигмент. Легочная ткань становится более зрелой. Нейроны в мозгу образуют множество новых связей, благодаря которым малыш учится осознанно реагировать на раздражители. К этому моменту ребенок научился выражать радость и недовольство.

Малыш набирает в среднем около 20 г в день. Он настолько подрос, что уже не может свободно перемещаться в животике как прежде. Зато его толчки стали намного сильнее и увереннее.

Что видно на УЗИ?

Врачи использую УЗИ на этом сроке, чтобы определить рост малыша в динамике. Благодаря полученным показателям можно сделать вывод о том.правильно ли развивается ребенок. Также обязательно исследуется состояние шейки матки и плаценты.

Мамы могут увидеть, что мимика малыша активно развивается. Он может морщиться, улыбаться, хмуриться и высовывать язык и даже зевать.

Видео: УЗИ 31 неделя беременности

Нормы сердцебиения у плода на 31 неделе

С самого начала беременности и до родов врачи пристально следят за работой сердца ребенка. Его показатели позволяют делать выводы о том, как происходит развитие малыша, нет ли отклонений.

В третьем триместре частота ударов сердца должна составлять 140-160 в минуту . Обычно для этих целей используют УЗИ, но если нужны более точные данные, женщине назначают кардиотокографию.

Что происходит в организме женщины?

Организм будущей мамочки устает намного быстрее и чаще.

Какие симптомы могут беспокоить на этой неделе:

Матка поднялась выше пупка на 10 см. Размер живота уже достаточно внушительный, однако плод вместе с плацентой и маткой продолжает расти. Этот процесс будет длиться еще 10 недель.
Гормон релаксин вызывает ослабление соединений костей таза. Это делает тазовое кольцо более растяжимым и облегчает процесс родов. «Побочным эффектом» такого растяжения становится своеобразная походка, которая появляется у всех без исключения беременных.
Если раньше изжога носила непостоянный характер, то теперь она может стать постоянным спутником беременной.
Высокий уровень прогестерона влияет на слизистую носоглотки, вызывает ее отечность. Поэтому большинство беременных ощущают заложенность носа.
На этом сроке возможно появление ярких сновидений о предстоящих родах.

Кровь матери никогда не смешивается с кровью малыша. Этому способствует тонкий плацентарный барьер.

Изменения в организме женщины на 31 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 31 неделе беременности

Форма живота к этому моменту должна быть яйцевидной. При многоводии живот становится шарообразным, что не очень хорошо. На коже живота и груди могут появиться растяжки. Чтобы предотвратить появление разрывов на животе и груди, на протяжении всей беременности нужно ухаживать за кожей с помощью увлажняющих косметических средств. Правильное питание также играет немалую роль в упругости кожи.

Соски могут поменять свою форму – они становятся больше и темнее. Учитывая то, что размер груди увеличился почти вдвое, женщине нужно постоянно носить поддерживающее белье хорошего качества. Это снизит нагрузку на позвоночник и тем самым уменьшит болевые ощущения в спине.

Шевеления во время беременности

Не заметить шевеления на этом сроке невозможно. Малыш совершает около 25 шевелений в сутки. Периоды активности чередуются со сном.

Места в матке становится все меньше, поэтому во время потягиваний малыш нередко причиняет маме боль. Лучшим средством унять боль считается смена положения.

Кроме шевелений мама может заметить периодические вздрагивания живота. Причина этого явления – икота у ребенка. Такое часто случается после того, как он заглотнет околоплодную жидкость. Ничего опасного в этом нет. Напротив, таким способом пищеварительная система тренируется к самостоятельной работе.

Видео: 31 неделя беременности

Что можно и нельзя женщине во время беременности?

Для поддержания энергии и хорошего самочувствия очень полезны умеренные физические упражнения. Главное здесь – не переусердствовать и не доводить себя до истощения. Не нужно пытаться переделать всю домашнюю работу, это может плохо отразиться на самочувствии.

Оптимальным вариантом физической активности на этом сроке считаются пешие прогулки, плавание, занятия на фитболе.

Исключить любые надавливания на живот. Тесная одежда может спровоцировать спазм сосудов, что может стать причиной недостаточного набора веса ребенка и отставания в развитии. По этой же причине не рекомендуется спать на спине .

Важно научиться медленно вставать с постели. Резкие движения могут принести боль. Если следить за осанкой, можно существенно снизить болевые ощущения в спине.

Беременным вредно находиться в прокуренном помещении. В этом случае малышу никуда не деться от никотинового дыма, проникающего в его организм. То же самое касается испарений лакокрасочных веществ.

31 недель беременности — как понять, что все хорошо?

Существует несколько критериев, по которым можно определить, что беременность протекает нормально:

Постоянный прирост веса.
Наличие шевелений.
Отчетливый звук работы сердца ребенка.

Если страхи преследуют женщину постоянно, ей будет полезно поговорить с кем-то об этом. Поделившись своими тревогами, они уже не будут казаться такими серьезными.