Грипп – это острое вирусное заболевание, сопровождающееся сильной интоксикацией организма и поражением слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Эта болезнь имеет свойство при некачественной или запоздалой терапии давать серьёзные осложнения, которые в ряде случаев могут даже приводить к смерти больного. Всего выделяют три вида гриппа – А, В и С. Все они, в свою очередь, разделяются на множественные разновидности, которые появляются из-за сочетания различных белковых комплексов, располагающихся на поверхности вирусной оболочки. Чаще всего люди сталкиваются с гриппом А. Его разновидности склонны к быстрой мутации и по этой причине особенно опасны. Именно по вине гриппа А погибает максимальное количество заболевших.

Попадая на поверхность слизистой оболочки дыхательных путей, ротовой полости или глаз, вирус быстро внедряется в клетки и начинает стремительное размножение. Под его воздействием захваченная клетка разрушается, и вирус вместе с токсинами, которые он выделяет в процессе жизнедеятельности, разносится кровью по всему организму, нанося удар по иммунной, сердечно-сосудистой и нервной системе. Только при правильной терапии удаётся справиться с заболеванием без осложнений и не подвергая организм чрезмерной перегрузке. Использовать в лечении следует не только медикаментозные, но и народные средства, которые позволяют ускорить восстановление организма. Кроме этого, всем больным нужно помнить о том, что при заражении гриппом непременно требуется обращение за врачебной помощью (и даже в том случае, если не нужен больничный). Всё дело в том, что для правильного лечения важно точно определить разновидность гриппа, а самостоятельно сделать это невозможно.

Какие предрасполагающие к заражению гриппом факторы существуют

Для того чтобы вирус гриппа мог легко размножаться в организме и приводить к болезни, требуется наличие предрасполагающих факторов. Они снижают защитные силы организма, в большей или меньшей степени подавляя местный и общий иммунитет и устраняя преграды на пути вируса. К таким пособникам болезни относятся:

• сильное переутомление, как хроническое, так и разовое;
• хроническое недосыпание – сон менее 8 часов в сутки на протяжении 1 недели и более;
• сильное эмоциональное перенапряжение;
• недостаток витаминов в пище;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• хронические воспаления носоглотки;
• длительное ношение контактных линз;
• хронический дисбактериоз;
• постоянные контакты с больными (при наличии больных дома, а также работа в инфекционных отделениях больниц);
• очень сильное переохлаждение;
• чрезмерная загрязнённость воздуха.

При появлении таких провоцирующих болезнь факторов риск заражения гриппом многократно возрастает.

Симптомы гриппа

Грипп начинается стремительно, спустя 6–12 часов после проникновения вируса в организм. Состояние больного быстро ухудшается и может даже доходить до критического. О том, что произошло заражение гриппом, говорят следующие симптомы:

• резкое повышение температуры тела до 39–40 градусов;
• очень сильный озноб;
• интенсивная головная боль;
• давящая боль в глазах;
• обильное потоотделение;
• нарастающее головокружение;
• стремительно возникшая слабость;
• ломота в костях;
• ломота в мышцах;
• непереносимость яркого света;
• сухость в горле;
• сильное першение в горле;
• интенсивное покраснение носоглотки;
• боль за грудиной различной интенсивности;
• заложенность носа;
• сухой, дерущий кашель;
• учащение пульса;
• носовое кровотечение;
• обморочное состояние;
• судороги.

При появлении последних 3 симптомов требуется срочно вызвать скорую, так как данное состояние требует незамедлительного медицинского вмешательства, без которого высок риск летального исхода. Обратить внимание следует и на то, что температура при гриппе не должна держаться дольше 4 дней. Если она сохраняется на более длительный срок или после стойкого понижения вновь подскакивает до высоких значений, то это является свидетельством развития осложнения заболевания. В такой ситуации требуется срочное прохождение обследования для выявления поражённого органа и начала лечения.

Осложнения гриппа

Когда больной не лечит грипп, а просто снимает его основные симптомы и переносит заболевание на ногах, то ему обеспечены осложнения. Грипп – это то заболевание, которое требует полноценной терапии и постельного режима, и пренебрегать этим правилом категорически запрещено.

В том случае, если к гриппу отнеслись без должной серьёзности, через 5–7 дней болезни возникают осложнения, и некоторые из них смертельно опасны. В качестве основных последствий гриппа врачи называют:

• некротические очаги в тканях слизистой дыхательной системы;
• воспаление лёгких;
• синуситы;
• отит;
• острый отёк слизистой дыхательной системы, приводящий к удушью;
• кровоизлияние в лёгкие;
• разрушение сосудов головного мозга с последующим кровоизлиянием;
• отёк спинного мозга;
• отёк головного мозга;
• менингит;
• энцефалит;
• радикулит.

Кроме перечисленных выше основных осложнений гриппа, могут возникать и поражения других органов. Встречаются случаи осложнений на почки, печень и сердце, что также очень опасно. Имеет место и развитие на фоне гриппа сахарного диабета.

Лекарственные препараты для лечения гриппа

Лечение гриппа медикаментозными препаратами разделяется на противовирусную терапию и симптоматическую терапию. Первая необходима для того, чтобы уничтожить в предельно короткий срок возбудителя болезни, а вторая – для того, чтобы улучшить состояние больного и не допустить сверхсильной интоксикации. Для борьбы с вирусом гриппа используют противовирусные препараты, самыми популярными из которых являются:

• Римантадин – противовирусный препарат, уничтожающий подавляющее большинство разновидностей гриппа А. Важно начать приём этого лекарства в первый же день болезни (сразу после появления симптомов): препарат пьют в объёме 300 мг, разделив дозу на 3 приёма. Во второй и третий день пьют 200 мг за 2 раза и на четвёртый день – разово 100 мг. Если первый день болезни упущен, использование римантадина бесполезно, так как он уже не сможет остановить развитие вируса.
• Арбидол – препарат, действенный против вирусов группа А и В. Принимают лекарство с первого же дня болезни по 600 мг, разделяя дозу на 3 приёма в сутки, в течение недели.
• Кагоцел – мощный иммуностимулятор, подавляющий активность гриппа разных видов. Он применяется согласно инструкции (в зависимости от возраста больного и формы болезни).
• Ингавирин – противовирусное средство, эффективное против гриппа А и В. Применяется по 1 капсуле в день в течение недели. Для детей и взрослых выпускается в разных дозировках: детская – 60 мг и взрослая – 90 мг.

К симптоматической терапии относится применение жаропонижающих, противоаллергических, отхаркивающих и обезболивающих препаратов. Выбор их остаётся за врачом или самим больным. В аптеках представлен широчайший ассортимент таких лекарств, и подобрать оптимальный вариант труда не составляет. Антибиотики при гриппе бесполезны, так как не действуют на вирусы. Их назначают только в том случае, если к вирусной инфекции присоединяется бактериальная инфекция.

Домашние средства для лечения гриппа

Домашние средства против гриппа необходимы в качестве дополнительной терапии, которая помогает поддержать организм и ускорить выздоровление.

• Большинство разновидностей гриппа теряют свою активность в организме при употреблении лекарства из корицы. Оно значительно ускоряет выздоровление, но не отменяет приёма лекарственных препаратов. Для приготовления препарата требуется взять 50 г порошка натуральной корицы и залить их 2 стаканами водки. Настаивается лекарство в темноте на протяжении 20 дней, и потому на всякий случай его следует готовить заранее перед началом периода гриппа и простуды. По прошествии времени настаивания лекарство отцеживают и хранят в холодильнике. При необходимости его принимают по 30 капель 3 раза в сутки за 30 минут до еды. Длительность этого лечения – 7 дней.
• Настой листьев эвкалипта быстро улучшает состояние больного за счёт того, что позволяет как можно быстрее снять воспаление слизистой носоглотки. Для его приготовления 1 столовую ложку листьев заливают 1 стаканом крутого кипятка и настаивают в термосе 1 час. После процеживания лекарство разделяют на 3 части и используют в подогретом виде для полоскания горла утром, днём и вечером. Длится лечение до исчезновения першения и боли.
• Чеснок помогает сократить время болезни на несколько дней. Для достижения терапевтического эффекта надо употреблять в период болезни по 5 среднего размера зубков чеснока, хорошо разжёвывая их.

Профилактика гриппа

Для того чтобы не заболеть гриппом, в идеале следует своевременно сделать прививку. Если же от неё по какой-то причине пришлось отказаться, то надо обратить внимание на следующие предупредительные меры против гриппа:

• полноценное питание;
• полноценный отдых;
• промывание носовых ходов после пребывания в общественном месте;
• регулярное мытьё рук;
• полноценный сон;
• употребление препаратов, укрепляющих иммунитет;
• использование оксолиновой мази.

Кроме этих профилактических действий, стоит также предпринять и другие: уделить внимание недопущению контактов с больными, для чего не рекомендуется без острой необходимости в разгар эпидемии посещать медицинские учреждения. Грипп является тяжёлым заболеванием, опасность которого не следует недооценивать. К его лечению надо подходить со всей ответственностью, и ни в коем случае нельзя переносить его на ногах.

О заболевании

Грипп вызывается РНК-содержащим вирусом, который проникает в организм человека через верхние дыхательные пути. Следует различать такие понятия как «грипп» и «простуда», поскольку простудных заболеваний много, но грипп является наиболее опасным из них.

Переохлаждение при гриппе является только фоновым фактором, который способствует заражению, но не этиологической основой.

Заболевание протекает по-разному у каждого пациента, поэтому выделяют несколько форм и степеней тяжести:

1. Лёгкая. Самочувствие относительно удовлетворительное, симптомы интоксикации, кашель, насморк выражены умеренно, температура тела субфебрильная, не превышает 38 °C.
2. Средняя. Значения температуры тела в пределах 38,5–39,5 °C. Пациентов беспокоит головная боль, боль в мышцах и суставах, слабость, сухой кашель, переходящий во влажный, насморк, боль в горле.
3. Тяжёлая. Появляется сильная головная боль, рвота, возможны нарушения сознания, судороги, кровотечения, мелкоточечные кровоизлияния. Лихорадка постоянная на уровне 40–40,5 °C.
4. Гипертоксическая. Катаральных симптомов нет или они выражены неярко; лихорадка достигает высоких цифр. Характерно быстрое развитие дыхательной недостаточности, геморрагического синдрома.

Учитывая описанные выше симптомы, можно сделать вывод о том, что при лёгкой и средней тяжести течения заболевания допустимо лечение гриппа дома, но в случае тяжёлой и гипертоксической формы требуется немедленная госпитализация. Дети раннего возраста, пожилые люди, беременные женщины, а также пациенты с хроническими заболеваниями включены в группу риска – возможность амбулаторного лечения должна рассматриваться только врачом.

Принципы лечения

Грипп – заболевание, которое может привести к развитию многочисленных осложнений:

• пневмонии;
• менингиту;
• отиту;
• ложному крупу;
• отёку лёгких и др.

При подозрении на грипп обязательна консультация врача – он подтвердит или опровергнет диагноз, расскажет о том, как лечить грипп дома. Важно соблюсти следующие правила:

1. Постельный режим на весь период лихорадки.
2. Обильное питьё (не алкоголь и не кофе).
3. Рациональное питание (легкоусвояемые продукты, фрукты, овощи).
4. Создание комфортных условий окружающей среды (температура воздуха 18–20 °C, влажность 60–70%).
5. Использование солевых капель в нос.

Врач может назначить противовирусные препараты (ремантадин, озельтамивир, занамивир), муколитики (амброксол, ацетилцистеин) при влажном кашле, антигистаминные средства (супрастин). Самостоятельно при температуре выше 38,5 °C можно применять жаропонижающие (панадол, парацетамол, нурофен) в строгом соответствии с возрастными дозами. В качестве домашнего средства при лихорадке используют настой листьев или плодов малины, малиновый чай. Однако малина обладает выраженным потогонным эффектом, поэтому маленьким детям и пациентам с дефицитом жидкости её принимать нельзя.

Солевые капли готовятся самостоятельно (при растворении 1 чайной ложки соли в 1 литре кипячёной воды); в качестве ёмкости можно использовать чистый флакон, оставшийся после использования сосудосуживающих средств. Также солевые растворы можно приобрести в аптеке (салин, хьюмер).

Уход за больным

Больной гриппом должен быть изолирован от здоровых членов семьи. Это особенно важно, если заразился взрослый, а в доме есть маленькие дети, пожилые люди, беременные женщины – для них грипп чрезвычайно опасен. Визиты гостей также лучше отменить.

Для пациента готовят отдельную посуду, постельное бельё. При общении используют защитные маски, которые меняют через каждые 4 часа. Нужно помнить о том, что контактный путь передачи вируса не менее вероятен, чем воздушно-капельный. Поэтому обязательно частое мытьё рук с мылом – это касается и больного, и окружающих здоровых людей. Носовой платок лучше заменить одноразовыми салфетками. Больной должен знать о том, что кашлять и чихать в ладонь неправильно. Правильно – в платок, который сразу же будет выброшен.

Для питья детям и взрослым подходит кипячёная и минеральная негазированная вода (комнатной температуры), компот, чай. Пить нужно как можно больше, как можно чаще! Еда должна быть лёгкой, для детей – лучше всего жидкой. Когда пациент не хочет есть (особенно на пике лихорадки), заставлять нельзя. Не забывайте: если лечим грипп в домашних условиях, не стоит пренебрегать рекомендациями врача и простыми правилами, которые даже без лекарств помогут облегчить состояние больного (если нет показаний к неотложной терапии).

Тревожные симптомы

Опасность гриппа состоит во внезапном появлении осложнений. Поэтому при лечении дома нужно знать, что из симптомов болезни относится к «тревожным» признакам и свидетельствует о резком ухудшении состояния:

• одышка;
• затруднение дыхания;
• мучительный кашель;
• сильная боль в груди;
• кровянистая мокрота;
• выраженное возбуждение или сонливость;
• стойкая лихорадка без ответа на жаропонижающие средства;
• прогрессирующее снижение артериального давления.

Если подобные симптомы возникли у взрослого или ребёнка, сомнений остаться не должно – следует как можно скорее вызвать врача, доставить пациента в медицинское учреждение.

Когда холодает и приближается время эпидемии, многие люди начинают заражаться ОРВИ. Тем более что далеко не всегда нам удается соблюдать даже элементарные правила профилактики, не говоря уже о предварительной вакцинации. Как результат, приходится страдать от болезни, тратить кучу сил и нервов на ее лечение, опасаться возможных последствий (тем более что они вполне вероятны).

Поэтому людей и интересует, как быстро вылечить грипп. Действительно, зачем тратить время на долгое лечение, когда есть способы справиться с болезнью за короткий срок и избежать возможных последствий? Это могут быть, как народные средства, так и некоторые медикаменты, которые можно приобрести в аптеке. Обо всем подробнее в следующей статье.

Если действовать правильно, грипп получится вылечить быстро и без последствий

Чтобы знать, как быстро вылечить грипп, необходимо, прежде всего, понимать, с какой болезнью приходится сталкиваться.

Не нужно путать гриппозную инфекцию с обычным ОРЗ. У гриппа имеются некоторые отличительные особенности:

• Поначалу горло, как правило, не болит. И насморк не всегда возникает сразу, как в случае с простудой.
• Вскоре после начала заболевания человека мучает сильная головная боль.
• Может быть сильное слюноотделение и повышенная чувствительность глаз.
• Возможна ломота в суставах, мышцах, а также в костях.
• Температура может повыситься выше 38 и даже 39 градусов (сопровождаясь прочими симптомами).

Людей интересует то, как быстро вылечиться от гриппа, чтобы поскорее перестать страдать от всех этих признаков, существенно ухудшающих жизненный комфорт и угрожающих серьезными осложнениями.

Продолжительность недуга зависит, не в последнюю очередь, от того, насколько своевременно начато лечение и как оно проходит. Необходим постельный режим, а также отсутствие физических и психических нагрузок в течение пяти-семи дней.

Если вы будете переносить заболевание «на ногах», у организма просто не хватит сил на борьбу с ней. И в подобном случае продолжительность ее лечения может растянуться на несколько недель.

В первую очередь, тем, кто интересуется, как вылечиться от гриппа, необходимо иметь в виду, что без обращения к врачу ничего не получится. Можно, конечно, идти в больницу, однако лучше, чтобы медик приехал на дом, чтобы никуда не выходить и лишний раз не подвергать свой организм испытаниям (тем более, когда наблюдается повышенная температура).

Не следует ставить диагнозы и назначать себе терапевтический курс самостоятельно. Иначе слишком высока вероятность ошибиться и начать лечить совсем не то и не так. В результате, вы только себе навредите и столкнетесь с опасными последствиями.

Чтобы справиться с заболеванием наверняка и не затягивая время, желательно совмещать народные методы лечения с применением некоторых аптечных препаратов. Только так получится быстро выздороветь от гриппа, избежав нежелательных последствий.

Ассортимент препаратов, направленных на борьбу с инфекцией, оказывается весьма широким. Они бывают противовирусными, антибактериальными, жаропонижающими, регенерирующими, обезболивающими, а также модулирующими иммунитет.

Лечебные средства

В частности, из жаропонижающих, а также обезболивающих средств врачи советуют принимать Нурофен и Парацетамол. Кроме того, что этим лекарствам удается убрать лихорадку, они помогают снять болевые ощущения.

Есть некоторые сиропы и суспензии, вроде Нимулида, Ибупрофена и Калпола. Порошковыми составами, например, пользоваться вообще удобно: они разводятся водой и затем выпиваются (в частности, хорошие отзывы есть о Терафлю и Фервексе).

Нурофен — эффективное жаропонижающее, которое можно пить при высокой температуре

Однако нельзя просто так употреблять все эти лекарства, когда температура поднялась чуть выше 37 градусов. Помните, что лихорадка – это один из способов самостоятельной борьбы организма с вирусной инфекцией. И если вам хочется быстро избавиться от гриппа, не стоит мешать иммунитету бороться с болезнью своими силами. Однако в случае повышения температурных показателей больше 39 градусов следует позаботиться о том, чтобы, как можно скорее, их понизить.

Есть средства, которые направлены на модулирование иммунитета. Таких средств в современных аптеках предлагается большое количество, но выбирать следует только самые проверенные лекарства, вроде Арбидола, Афлубина, Виферона и Интерферона. Кстати, данные лекарства разрешается принимать немедленно после заражения при появлении начальной симптоматики. Если принимать их слишком поздно, они окажутся неэффективными.

Как вылечиться от гриппа в домашних условиях, если замучил насморк? Вполне вероятно, вам помогут сосудосуживающие средства, вроде Отривина, Виброцила или Називина. Есть препараты в виде капель и спрея.

Обеззараживание носовых полостей от вирусов и бактерий возможно при применении Пиносола, Сиалора или Изофры.

Как выздороветь, если болит горло? В этом случае рекомендуют Стрепсилс, Граммидин и некоторые другие средства. Есть еще определенные сиропы – например, Доктор Мом или Амбробене. В этом случае многое зависит от того, какой характер у кашля – мокрый или сухой.

Травяные настои

Быстрое лечение гриппа возможно и с помощью некоторых народных средств.

В частности, есть препараты, посредством которых осуществляется местная обработка. Как правило, это травяные отвары:

• ромашка – помогает снимать воспаления;
• грудной сбор – уменьшает болевые ощущения в горле, а также ускоряет регенерацию тканей;
• череда – освобождает организм от патогенных микроорганизмов.

Вышеперечисленные травяные настои можно приготовить таким образом:

• Засушенную траву в количество одной столовой ложки необходимо залить стаканом кипятка.
• Полученный раствор настаивается 30 минут.
• Затем его следует охладить и прополоскать горло.

В это же лекарство можно смело добавлять соду, а также морскую соль. При необходимости осуществляется даже промывка носовых проходов. Таким образом, удастся удалить патогенную фауну и способствовать скорому заживлению.

Другие полезные народные средства

Как спастись от гриппа народными средствами? Нельзя не вспомнить о таком полезном средстве, как мед! Например, он хорошо взаимодействует с молоком, положительно влияя на здоровье слизистой горла. Обеспечивается не только смягчение и согревание, но и антибактериальное действие.

Полезен также чай с лимоном. В частности, в нем много полезного витамина С, благодаря которому укрепляется иммунитет и улучшаются защитные способности организма.

В чае с лимоном много витамина С, который необходим для иммунитета

В качестве отличного природного антибиотика следует отметить чеснок. Его рекомендовано употреблять каждый день. Причем, можно не только кушать, но и, разрезав на дольки, разложить по всем комнатам дома. Источаемые этим продуктом фитонциды прекрасно уничтожают вирусную инфекцию.

Снятие симптоматики

Если желаете быстро снять симптомы гриппа, но не знаете, как это сделать и с чего начинать, не забывайте о постельном режиме и полноценном питании.

В частности, нельзя не сказать о пользе фруктово-овощной диеты. Много полезного в тех же соках из капусты, свеклы, редьки и кабачков. Следует выпивать, как минимум, половину стакана за один раз раз. Однако прием соков натощак не рекомендован.

Тем, кто стремится вылечиться от инфекции народными средствами, можно воспользоваться рецептом следующего отвара:

• корень солодки;
• корень лопуха;
• шиповник;
• березовый лист;
• исландский мох;
• подорожник.

Все это смешивается после измельчения и заваривается кипятком. Затем нужно около часа подержать раствор на водяной бане и, процедив, принимать незадолго до употребления пищи трижды в день.

Народные средства, помогающие быстро избавиться от гриппа, могут включать в себя и банные процедуры с использованием березового веника. Достаточно 20 минут, чтобы выделилось необходимое количество пота, а вместе с ним – вышли токсины и продукты жизнедеятельности вируса. После баньки желательно сразу в постель.

Не забывайте и о пользе ингаляционной терапии. Причем не обязательно для этого использовать современные аппараты для ингаляций. Можно просто:

• налить в кастрюлю воды;
• добавить туда подсолнечного масла
• добавить немного соды;
• положить такие сухие травы, как мать-и-мачеха, шалфей, календула (вместе или по отдельности);
• довести до кипения;
• дышать над получившимся отваром около 10 минут.

Сделав ингаляцию, неплохо бы прибегнуть к медовой вытяжке. Она выполняется следующим образом:

• растереть немного меда в ладонях;
• наносить его хлопками на спину и грудь, пока на ладонях не появятся темные выделения;
• мед снимать влажной теплой салфеткой;
• после прохождения процедуры выпить молока и лечь в постель.

Такие, казалось бы, нехитрые средства (как по изготовлению, так и по применению) помогут достаточно быстро вылечить любого человека от гриппа. Их эффективность и, что немаловажно, безопасность проверены годами.

Что делать, чтобы грипп не распространялся?

Лечась от инфекции, не забывайте вместе с тем, что вы являетесь ее распространителем и, пока больны, опасны для окружающих.

Это значит, что необходимо пользоваться личной посудой, прочими предметами быта, по возможности, быть изолированным от остальных и надевать марлевую повязку во время общения (меняя ее каждые два часа). Для такой повязки марлю желательно складывать в четыре слоя.

Комнату же, где вы живете, следует несколько раз в день проветривать. В тяжелом и затхлом воздухе вирус склонен распространяться быстрее.

Не забывайте о регулярном проветривании комнат

Не помешает вам и ароматерапия (обладающая отличным противовирусным действием), для чего в аромолампе можно зажигать эфирное масло из лаванды или эвкалипта.

Все это поможет совершать на инфекцию разнонаправленные атаки, вследствие чего она постепенно начнет отступать.

Обильное питье и витамины

Вряд ли можно быстро выздороветь от гриппа, позабыв о необходимости обильного питья. Как минимум, два с половиной литра чистой воды каждый день.

Кроме того, разрешается употребление компотов, морсов, всевозможных чаев.

Сахарить чай сильно нежелательно, а вот подсластить его медом – в самый раз (только помните, что мед с кипятком несовместимы, так как продукт начинает при таком взаимодействии выделять канцерогенные вещества).

Витамин С можно употреблять не только с едой, но и в виде соответствующего драже (аскорбиновой кислоты). Ежедневно принимается по грамму этого средства, благодаря чему удастся укрепить иммунную систему организма, которая, в свою очередь, сумеет справиться с болезнью.

А вот с употреблением антибиотиков не спешите, пока такие лекарства не будут назначены медицинским специалистом. Как правило, антибиотики прописываются в случае осложнений, когда к вирусной инфекции присоединяется бактериальная. Следует иметь в виду, что после такого лечения вполне возможные определенные побочные последствия.

Из фруктов особенно полезны цитрусовые. Конечно, на вопрос: «как быстро избавиться от симптомов гриппа?» нельзя ответить: «кушайте лимоны и все пройдет». Но в качестве дополнительного средства укрепления иммунитета это достаточно полезная мера.

Не затягивайте с лечением

Если необходимо в скором времени вылечить человека от гриппозной инфекции и любой другой ОРВИ, помните, что лечебный процесс следует начинать, не затягивая.

Чем дольше вы медлите, тем труднее затем будет бороться с заболеванием. К тому же есть существенный риск столкнуться с опасными осложнениями, некоторые из которых оказываются необратимыми или лечатся с большим трудом.

Не ленитесь и, конечно же, не стесняйтесь обратиться к медицинскому специалисту. С обычной простудой удается справиться и самому (нередко организм убивает инфекцию без посторонней помощи), а вот для борьбы с вирусом понадобится применение соответствующих средств (причем именно врач подскажет вам, каких – самостоятельная терапия может привести к самым плачевным последствиям).

Заболев гриппом, обязательно обращайтесь к врачу

Но даже быстро вылечившись от гриппа, не спешите сразу же нагружать свой организм. Ему необходимо определенное время, чтобы восстановиться и окрепнуть.

Грипп относится к тем заболеваниям, осложнения которых способны привести к летальному исходу. В медицинской практике после инфицирования вирусом гриппа бывали случаи повышения температуры тела до 40-42 °С, что провоцировало нарушение синтеза и функционирования белка – важнейшего компонента каждой живой системы.

У зараженных людей также может произойти наполнение легких слизью, которая образуется в чрезмерном количестве и полностью нарушает дыхание.

Осложнения затрагивают и другие органы, поэтому так важно не допустить развития данной патологии. Итак, как защититься от гриппа народными средствами?

Способы защиты от гриппа

Респираторная инфекция обычно распространяется воздушно-капельным путем. Из этого следует, что в первую очередь необходимо дезинфицировать окружающий воздух, руки и личные предметы. Конечно, в общественном месте не всегда есть возможность ограничить попадание в организм вирусов.

Однако в домашних условиях нужно регулярно проводить профилактические мероприятия, особенно в период эпидемии в регионе проживания:

1. Укреплять иммунитет всеми способами (витаминные комплексы, здоровый сон, правильное питание и т.д.).
2. Пить 2-3 литра жидкости в день.
3. Всегда мыть с мылом руки после посещения улицы.
4. Раз в 1-2 дня полоскать горло отваром ромашки или шалфея.
5. Раскладывать по жилищу нарезанный чеснок.
6. Проветривать помещения 3-4 раза в день по 20 минут.
7. Через день выполнять влажную уборку с помощью раствора уксуса (1 чайная ложка на 1 л воды).
8. Пульверизатором распылять по жилищу растворы эфирных масел сосны, эвкалипта, пихты и др. (2-3 капли на 1 л воды).

Данные пункты отвечают на вопрос, как защититься от гриппа и ОРВИ доступными методами. Однако в некоторых случаях нужно проявиться максимальную бдительность. Например, организм детей и беременных женщин требует более серьезного ухода, ведь их иммунитет не всегда работает в полную силу.

Профилактика для беременных

Опасность данного недуга у будущей мамы кроется не только в ухудшении состояния женщины, но и причинении вреда плоду. Если переболеть гриппом во время беременности, то ребенок в будущем будет весьма уязвим к различным расстройствам, да и риск появления врожденных патологий повышается в разы.

Некоторые врачи советуют сделать прививку, но не факт, что она предотвратит заболевание: вирус гриппа мутирует с впечатляющей скоростью. Хотя при известной форме возбудителя, зафиксированного в конкретном регионе, польза будет. И все же в первом триместре женщине лучше воздержаться от подобного мероприятия, чтобы начальный этап формирования плода прошел без стрессовой ситуации.

Знание того, как защититься от гриппа во время беременности, позволит будущей маме предпринять необходимые шаги и выносить здорового малыша.

В первую очередь нужно соблюдать вышеперечисленные общие правила, а дополнить их следует такими пунктами:

• не посещать многолюдные места;
• избегать поездок на общественном транспорте;
• выходя из дома, надевать защитную маску-лепесток и смазывать внутреннюю поверхность ноздрей оксолиновой мазью;
• не допускать даже небольшого переохлаждения организма;
• избегать контактов с заболевшими людьми;
• регулярно употреблять слабенький чай с медом и малиной;
• увеличить количество цитрусовых в рационе (витамин С отлично противодействует вирусам);
• 1 раз в день промывать нос раствором морской соли (Аквамарис, Аквалор и др.).

Если же беременная женщина все-таки заболела гриппом, то необходимо срочно обратиться к врачу. Самолечение, конечно же, поможет справиться с симптомами недуга, однако в больнице обычно имеется реестр возможных возбудителей, против которых назначат конкретный препарат. Не стоит шутить с гриппом, ведь последствия могут быть весьма плачевными.

Профилактика для детей

Ребенок подвергается риску заболеть респираторной вирусной инфекцией даже в большей мере, чем беременная женщина. Отоларингологи объясняют этот факт формирующимся иммунитетом, который еще не имеет набора нужных антител. К тому же дети гораздо чаще находятся в окружении сверстников, ведь детский сад и школу никто не отменял.

В учебных заведениях трудно ограничить контакт между ребятишками, которые без внешних симптомов уже могут выступать источником распространения вирусов.

Так как защититься от гриппа детям при таких обстоятельствах? Подойдут все те же стандартные способы, используемые в общих случаях. Однако организм ребенка следует снабдить полным комплексом витаминов и минералов с помощью биологически активных добавок, продающихся в каждой аптеке.

Кроме того, в комнате малыша необходимо поддерживать высокую степень влажности, а подойдут для этой цели и современные технические устройства, и обычная кастрюлька с водой возле батареи.

Эффективные средства для профилактики гриппа — регулярное употребление в пищу природных фитонцидов – лука и чеснока – это выстроит эффективную защиту против атак вирусов гриппа различных типов. Также в рацион малыша следует ввести мед, состав которого богат витаминами и минералами. Кстати, пчелиный продукт для профилактики ОРВИ подойдет каждому человеку, поэтому лучше запастись им впрок в летний период.

Лечение гриппа народными средствами

Справиться с болезнью можно стандартными фармацевтическими средствами, однако у некоторых людей порой возникают побочные эффекты на действие препаратов. Лучшим вариантом станет совмещение противовирусной терапии с проверенными временем рецептами.

Чтобы провести грамотное лечение гриппа в домашних условиях народными средствами, необходимо, прежде всего, соблюдать постельный режим. На работе придется взять больничный, а если недуг случился у ребенка, то ни о каком посещении школы или садика не может быть и речи.

Да и сам больной вряд ли найдет силы, ведь грипп обычно характеризуется слабостью в теле и высокой температурой. К тому же у пациентов наблюдается кашель, боль в горле и заложенность носа, которая развивается вследствие поражения слизистой оболочки патогенными микроорганизмами.

Лечение данной болезни направляется на уничтожение очага инфекции, снятие симптомов и укрепление иммунитета человека, для чего и проводят целый комплекс мероприятий:

• полоскание горла;
• ингаляции;
• ножные ванночки;
• отвары и настои.

Такой подход позволяет справиться с гриппом в течение одной недели, хотя улучшение состояния больной почувствует уже на 2-3 день после начала терапии. Теперь рассмотрим подробней рецепты народной медицины, среди которых каждый пациент сможет выбрать подходящий себе вариант.

Полоскание горла

Боль в горле обычно не дает ни нормально говорить, ни кушать. Иногда грипп даже осложняется воспалением голосовых связок (ларингитом), а это уже чревато временной потерей голоса. Ведь многим знакомо ощущение, когда любое слово можно произнести только шепотом?

По данной причине следует выполнять полоскание горла 1 стаканом раствора каждые 2 часа, чтобы ударной дозой нейтрализовать вирусную активность и снять болевой синдром. Применяют для этого различные средства, но не нужно их нагревать больше 40-50 °С, иначе есть риск обжечь и без того поврежденную слизистую оболочку.

Сода и соль

Данный раствор, пожалуй, наиболее популярный и известный многим людям еще с детства. Пищевая сода и соль эффективно подавляют воспалительный процесс, а найти ингредиенты можно в каждом магазине. Готовят лекарство по такой схеме:

1. Берут 1 стакан кипяченой воды.
2. Растворяют по 1 ч.л. соли и соды.
3. По желанию можно добавить 2-3 капли йода.

Сода и йод

Очень эффективное средство для полоскания, при боли в горле.

1. Надо взять стакан кипяченой воды, охлажденной до теплой температуры.
2. В воде растворим одну чайную ложечку соды и добавим три капли йода.

Полоскать больное горло этим раствором надо два раза в день, до улучшения состояния.

Лимонный сок

Лимон рекомендуют употреблять при респираторной инфекции в неограниченном количестве, ведь содержащий в нем витамин С не только укрепляет иммунитет, но и нарушает жизнедеятельность микробов. Для приготовления раствора нужно выдавить половинку одного лимона в стакан с водой и размешать, а вторую половинку можно оставить для следующей процедуры или же употребить вместе с чаем.

Каланхоэ

Сок каланхоэ обычно применяют для закапывания в нос, однако народные целители рекомендуют также полоскать им горло:

1. Берут 2 мясистых листка с нижней части растения.
2. Моют их и очищают от кожицы.
3. Выжимают 2 столовых ложки сока.
4. Разводят его в 1 стакане воды или молока.

Шалфей и чабрец

Противовоспалительный эффект данных растений используют в сложных сборах. Шалфей и чабрец отлично справляется с болью и отеком в горле, а приобрести травы можно и на рыке у бабушек, и в аптеке:

1. Смешивают шалфей и чабрец в равной пропорции.
2. Заливают 1 стаканом кипятка 1 чайную ложку сырья.
3. Настаивают полчаса и процеживают.

Воздействие на пораженное горло фитонцидами чеснока поможет справиться с вирусами естественным образом:

1. Измельчают 2 зубчика чеснока.
2. Размешивают их в 1 стакане теплого молока.
3. Настаивают в течение получаса и процеживают.

Ингаляции

Если уж отвечать полностью на вопрос: Как защититься от гриппа и простуды?, то паровые ингаляции выступают неотъемлемой частью и профилактики, и терапии. Подобные процедуры назначают дважды в день при любых ОРВИ, а основываются они на воздействии воздуха с лекарственными компонентами на органы дыхания.

В результате у пациента проходит кашель, насморк и даже боль в горле, но выполнять ингаляцию запрещают при высокой температуре тела: сначала нужно сбить жар, а уже после этого приступать к вдыханию пара.

Проводить процедуру можно различными способами, среди которых хорошо себя зарекомендовали специальные устройства (небулайзеры всех видов). Однако вовсе не обязательно приобретать дорогое приспособление, ведь, по сути, нет особой разницы в том, каким путем лечебный пар попадет в организм человека.

Гораздо большее значение имеет сам раствор для ингаляций, целительные свойства которого и приведут к выздоровлению.

Сосновые почки

Не у каждого человека есть возможность собрать сосновые почки самостоятельно, но в аптеках все же продается данное сырье, хотя и не так просто его найти. В почках содержатся природные противовирусные вещества, которые уничтожают возбудителей гриппа и многих других респираторных инфекций. Лечатся раствором по следующей схеме:

1. 3 столовых ложки сырья заливают 1 литром воды.
2. Доводят до кипения и томят 15 минут.
3. Остужают 10 минут.
4. Склоняют голову над кастрюлькой и накрываются полотенцем.
5. Дышат лечебным паром 15-20 минут.

Эфирные масла

Противовоспалительные свойства эвкалипта, ромашки и можжевельника известны с давних времен. Но если раньше заваривали данные растения, то теперь существует замена – выпускаемые в бутылочках эфирные масла с концентрированным содержанием целебных соединений. Для приготовления лекарства достаточно лишь растворить 10 капель понравившегося зелья в 1 литре кипятка и подышать над паром, накрывшись полотенцем.

Картофель

С заложенным носом и сухим кашлем отлично справляется обычный картофель, который применяют и для наружного прогревания бронхов, и для ингаляций. Такой пар разжижает легочную мокроту и облегчает отхаркивание, что и способствует улучшению дыхания. В лечебных целях отваривают картофель только в мундирах, после чего клубни слегка мнут и склоняются над ними, все также накрывая голову полотенцем.

Лук

1. Очистить от шелухи 1 среднюю луковицу.
2. Натереть ее на терке.
3. Поместить кашицу в стакан.
4. Широко открыть рот и подышать над луком.

Мастер — тоник — средство от гриппа

Ингредиенты для приготовления:

• Свежий мелко нарезанный чеснок;
• свежий мелко нарезанный репчатый лук;
• мелко нарезанный корешок имбиря;
• свежий, хорошо измельченный острый красный перец.

Все ингредиенты для приготовления нужно брать в равных количествах и все обязательно, чтобы было свежее. Заменять на сухие составляющие в рецепте, только в крайнем случае.

Приготовление:

1. Измельченные лук, имбирь, красный перец и чеснок, берем в равной пропорции — складываем в стеклянную банку, заполнив ее на ¾ объема.
2. Затем перемешиваем наше анти — гриппозное снадобье и заливаем его непастеризованным (сырым) яблочным уксусом.
3. Закрываем банку крышкой и хорошо все взбалтываем — трясем.
4. Ставим мастер — тоник в сухое и темное место, чтобы он настоялся, на две недели. В это время, очень желательно настойку периодически взбалтывать, хот я бы один раз в сутки.

Применение:

Принимают в целях профилактики, а также для лечения гриппа и простуды по 30 — 60 миллилитров в день, разбивая на небольшие порции — приемы в течение дня. Настойку желательно не разбавлять водой при приеме. Но если это для вас слишком остро, то можете немного разбавить.

Ножные ванночки

Описывая народные средства лечения гриппа и простуды, нельзя обойти стороной ванночки для ног. Подобные процедуры многие люди проводят для снятия усталости после трудового дня, однако и против респираторных инфекций ванны будут также эффективны.

Как известно, переохлаждение ног выступает частой причиной таких болезней, поэтому стоит взять на заметку простые рецепты и применять их и при первых признаках недугов, и в профилактических целях.

Правила проведения ванночек довольно просты, но для положительного результата нужно соблюдать их неукоснительно:

• температура воды должна быть не более 50 °С;
• процедура длится около получаса, с постоянным подливанием теплой воды;
• после прогревания вытереть ступни насухо, помассировать руками и надеть теплые носки.

Однако при температуре тела свыше 38 °С врачи не рекомендуют делать ванночки для ног, иначе возможно ухудшение ситуации. К тому же процедура выполняется с добавлением специальных целебных компонентов, которые поспособствуют устранению симптомов ОРВИ.

Горчица

Согревающие свойства горчицы известны многим людям из кулинарии, однако и для ног тоже подойдет данный продукт:

1. 5 столовых ложек сухой горчицы растворяют в 10 л горячей воды.
2. Наливают немного целебного раствора в таз и помещают в него ноги.
3. Подливают каждые 2-3 минуты по ковшику, массируя при этом ступни руками.

Эфирные масла

Среди экстрактов растений, обладающих противовирусными и иммуномодулирующими свойствами, хорошо себя зарекомендовали эфирные масла лимона, лаванды, сосны и эвкалипта. Можно применять их для ножной ванночки как в комплексе, так и по отдельности. Для 1 процедуры достаточно 5-7 капель зелья на 1 литр горячей воды.

Лекарственные травы

Рецепт на основе лекарственных трав поможет устранить насморк и головную боль, а готовят отвар следующим образом:

1. Смешивают шалфей, крапиву, ромашку и мяту в одинаковом количестве.
2. 5 столовых ложек смеси заливают 1 литром кипятка.
3. Варят на медленном огне 15-20 минут.
4. Процеживают и вливают в 5 литров воды, подготовленной для ванночки.

Лечебные отвары и настои

В комплексе с вышеперечисленными методами народные целители рекомендуют употреблять настои, отвары и чаи. При любой респираторной инфекции следует пить 2-3 литра жидкости в день, но вовсе не обязательно использовать для этого воду. Существует масса рецептов, которые укрепят иммунитет и поспособствуют нейтрализации патогенных микроорганизмов.

Шиповник

В плодах шиповника содержится множество витаминов, поэтому напиток на его основе станет отличным профилактическим и терапевтическим средством против гриппа, простуды и прочих ОРВИ. Собирать сырье следует летом сразу после созревания, а готовят настой по такой схеме:

1. Засыпают 3 столовых ложки высушенных и измельченных плодов в термос (0,5 литра).
2. Заливают горячей водой (90 °С).
3. Настаивают 2-2,5 часа и процеживают.
4. Пьют трижды в день по половине стакана за полчаса до еды.
5. При болезни пьют до исцеления, а для профилактики – круглый год, но с 2-недельными перерывами.

Липа

Собранные в разгар июля цветки липы обладают впечатляющим целебным эффектом. В состав растения входят флавоноиды и дубильные вещества, которые выступают отличным противовоспалительным, успокаивающим и стимулирующим пищеварение средством. Сфера применения липы очень широка, но рецепт чая при ОРВИ заключается в следующем:

1. Берут 2 столовых ложки высушенного и измельченного липового цвета.
2. Заливают 1 стаканом кипятка.
3. Настаивают 15-20 минут.
4. Пьют вместо чая трижды в день.

Малина

Справиться с высокой температурой помогает малина. Однако не стоит для этой цели употреблять варенье, ведь оно не обладает и 10% лечебных свойств свежих ягод. Естественно, возникает закономерный вопрос: «А как же тогда сохранить малину до зимы?» Ответ очень прост: нужно заморозить или засушить ягоды.

Такой подход позволяет сберечь целительную силу малины на длительное время и использовать природное жаропонижающее средство по мере необходимости.

Для 1 порции чая понадобится всего лишь 3-4 ягоды, а готовят и пьют снадобье аналогично рецепту на основе липового цвета. После употребления лекарства нужно сразу залезть под теплое одеяло и хорошенько пропотеть, что приведет к снижению температуры и общему улучшению состояния больного.

Восстановление сил после гриппа

Любая респираторная инфекция отнимает силы человека и заставляет почувствовать сильную усталость. К тому же существует риск рецидива заболевания, который часто случается при халатном отношении к лечению. Так как защититься от вируса гриппа эффективно и надолго? Прежде всего, нужно предпринять шаги для повышения жизненного тонуса, и с этой задачей отлично справляется такое народное средство, как:

Чай из эхинацеи

1. 1 столовую ложку сухого растения помещают в полулитровый термос.
2. Заливают кипятком и оставляют на ночь (8-9 часов).
3. Процеживают, слегка подогревают и пьют натощак по ¼ стакана.
4. В течение дня допивают снадобье и готовят следующую порцию.
5. Курс лечения длится 2 недели.

Кроме того, знахари рекомендуют применять ягоды калины, которые в подмороженном виде являются настоящим лакомством. Однако некоторых людей может оттолкнуть горьковатый привкус, и поэтому плоды лучше смешать с медом в равной пропорции. Употребляют лекарство по ½ стакана трижды в день сразу после еды, а если совместить восстановительный курс с чаем из эхинацеи, то недавно переболевший гриппом человек быстро пойдет на поправку.

Чтобы укрепить организм и не болеть гриппом и простудными заболеваниями, рекомендуется включить в свой рацион полезные продукты.

Специальность: врач-терапевт

Заголовки

Вместе с холодами приходит и грипп, который требует немедленного лечения. Можно ли заниматься этим самостоятельно? Если да, то как вылечить грипп в домашних условиях? И не навредит ли это еще больше здоровью?

Можно ли лечить грипп в домашних условиях?

Лечение гриппа в домашних условиях является эффективным способом избавления от этого заболевания. Обычный грипп можно с легкостью остановить на ранней стадии, не выходя при этом из дома. Но лечение гриппа в домашних условиях отнюдь не подразумевает, что всю неделю вы проведете перед телевизором, попивая чай с лимоном, в ожидании, когда же болезнь отступит сама. Победить вирус быстро и без лекарств можно, но только если вы не будете сидеть сложа руки. Основной ошибкой при лечении гриппа в домашних условиях является то, что как только больной начинает чувствовать, что у него спала температура и общее его состояние значительно улучшилось,то он сразу начинает думать, что полностью выздоровел. Именно это и является самым распространенным заблуждением. Ведь на самом деле организм еще ослаблен, и человек легко может заболеть повторно. Следует помнить о том, что грипп может обострить любое хроническое заболевание. Особо нежелателен вирус для грудных детей, беременных, диабетиков и для пожилых людей.

Частой ошибкой тех, кто решил лечиться дома, является и излишняя самоуверенность и нежелание обратиться к врачу. С гриппом шутки плохи, и поэтому консультация специалиста все-таки необходима. Верным путем, ведущим к осложнению, является так называемое «лечение на ногах». Если вы будете утром ходить на работу, а вечером делать ингаляции и полоскать горло, то о скором выздоровлении можно забыть. При лечении гриппа необходим постельный режим, тем более, что ваше состояние будет того требовать. В первые дни у больного обычно наблюдается резкое повышение температуры, появляется чувство разбитости и ломка во всем теле.

Если есть хоть малейшее подозрение на грипп, то необходимо обратиться к врачу или вызвать терапевта на дом. Однако еще до его прихода следует принять следующие меры:

1. Примите противовирусное средство, если оно есть у вас дома.
2. При повышении температуры выше 38 градусов выпейте жаропонижающее.
3. Постарайтесь снизить вашу активность, в том числе и умственную.
4. Включите в рацион как можно больше жидкости: чая, воды, витаминных напитков.

Вернуться к оглавлению

Как лечить грипп?

Чтобы победить грипп в домашних условиях, следует проводить лечение в соответствии со всеми установленными правилами. Их соблюдение поможет вам быстро вылечиться в домашних условиях без малейших последствий.

Лечение гриппа должно проходить комплексно и включать в себя не только постельный режим, но и полноценное питание.

Помимо лекарственных препаратов нужно использовать и народные средства, однако лечиться последними лучше все-таки после консультации у врача, чтобы не навредить себе еще больше. Современной фармакологией был разработан целый ряд препаратов, направленных на уничтожение вирусной инфекции. Такими препаратами являются, например:

1. «Арбидол» - это препарат, который избавит от симптомов гриппа, сократит продолжительность заболевания и окажет поддержку вашей иммунной системе.
2. «Анаферон» - данный противовирусный препарат повышает общую сопротивляемость организма различным заболеваниям, т.е. укрепит вашу иммунную систему.
3. «Амиксин» - по своей структуре он является индуктором интерферона. Обычно его рекомендуют для лечения гриппа или обычной простуды. Также его применяют и для профилактики простудных заболеваний.

Весьма распространенным способом лечения гриппа в домашних условиях является использование народных средств. При правильном использовании их эффективность трудно переоценить. Однако не стоит думать, что народные средства способны самостоятельно справиться с коварными вирусами. Для того чтобы полностью уничтожить вирус, а не временно его приостановить, вам все же придется обратиться к медикаментам. Быстрое лечение простуды возможно только при комбинировании лечения народными и фармацевтическими средствами.

Для лечения гриппа в домашних условиях можно использовать следующие народные рецепты:

1. Возьмите четыре яичных желтка и разотрите их до образования пены. Добавьте к ним сахар, а затем влейте в полученную массу около 400 грамм теплого пива и тщательно перемешайте. Насыпьте в смесь немного корицы, 5-6 штучек гвоздики и натертой или мелко порезанной лимонной цедры. Варите полученную массу в течение 7 минут, не доводя ее при этом до кипения. Принимайте по 250 мл отвара 3 раза в день.
2. Смешайте одну чайную ложку растопленного меда и 2-3 чайных ложки сока свеклы. Закапывайте данную смесь в нос 4-5 раз в день.
3. Тщательно помойте луковицу, и, не очищая от шелухи, бросьте в кастрюлю с водой (вода должна полностью покрывать луковицу). Добавьте 60-70 грамм сахара и варите на слабом огне в течение 35-45 минут. После этого процедите отвар и остудите его. Принимайте по 1-2 столовых ложки за полчаса до приема пищи.