Как правило, слово «слизь» вызывает негативные ассоциации. Мало кому нравится смотреть на вязкую жидкость, секретируемую слизистыми оболочками. Выделение слизи часто наблюдается в период продолжительной зимы или в сезон аллергии. Чиханье и насморк заставляют нас носить с собой большое количество носовых платков. Однако существуют безопасные способы, которые позволяют избавиться от слизи. Речь о них и пойдет в этой статье.

Шаги

Домашние средства

Отдыхайте. Если у вас инфекционное заболевание, отдых поможет восстановить силы ослабленного организма. Скорее всего, у вас есть обязанности, которые требуют выполнения, однако, если возможно, не делайте то, что может подождать. Дайте себе больше отдыха.

• Если у вас бактериальный синусит, скорее всего, вам не обойтись без антибиотиков и мукоактивных препаратов.

1. Увеличьте потребление жидкости. Если вы будете пить достаточное количество жидкости, то слизь станет менее густой и пазухи носа очистятся быстрее.

   Сделайте горячий компресс. Смочите чистую салфетку из махровой ткани в теплой воде. Отожмите лишнюю воду. Затем положите салфетку на нос и щеки. Тепло от салфетки будет разжижать слизь и уменьшит боль, вызванную ее скоплением.

   • Тепло будет способствовать разжижению вязкой слизи, благодаря чему вам легче будет высморкаться.

2. Примите горячий душ. Пар открывает носовые проходы, что способствует более легкому выведению слизи. Прием горячего душа помогает уменьшить заложенность носа. При насморке в носовых проходах происходит застаивание слизи. Пар же в свою очередь разжижает ее. Это способствует более легкому очищению носовых пазух от слизи.

   • Также могут помочь паровые ингаляции. Вскипятите кастрюлю воды, возьмите одеяло или полотенце. Вы будете покрывать им лицо и кастрюлю с кипящей водой. Вдыхайте пар. Пар будет разжижать слизь. Будьте осторожны, чтобы не обжечься горячим паром. Держите лицо, по крайней мере, на расстоянии 30 см от кастрюли с горячей водой. Добавьте несколько капель эфирных масел, таких как масло чайного дерева, масло мяты перечной или эвкалиптового масла. Вышеупомянутые эфирные масла открывают пазухи носа.
   • Кроме того, увлажнитель воздуха способствует уменьшению симптомов.

   Избавление от слизи с помощью безрецептурных лекарств

   1. Действуйте с осторожностью. Безрецептурные противоотечные препараты и назальные спреи являются достаточно эффективными средствами для уменьшения слизи. Они облегчают самочувствие человека на работе или в школе. Тем не менее, их не следует использовать дольше трех дней.

      • Не используйте вышеупомянутые препараты более 3 дней подряд, иначе это может вызвать обратную реакцию организма и привести к еще большей заложенности носа, чем до применения этих лекарств.
      • Многие из этих препаратов также имеют побочные эффекты, такие как повышение кровяного давления и увеличение частоты сердечных сокращений.

   2. Принимайте пероральные противоотечные препараты, чтобы уменьшить заложенность носа. Противоотечные препараты облегчают заложенность носа, уменьшают отек тканей в носовых ходах. Кроме того, прием таких препаратов способствует тому, что дыхательные пути избавляются от избыточного количества слизи, а также уменьшается ее выработка.

      • Безрецептурные противоотечные препараты оказывают лечебное действие в течение 12 - 24 часов.
      • Противоотечные препараты выпускаются в различных формах: в жидкой, таблетированной, а также в виде назальных спреев.
      • Прежде чем принимать противоотечные препараты, обязательно изучите инструкцию и состав выбранного лекарства.
      • Если у вас гипертония, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать противоотечные препараты, в состав которых входят такие действующие вещества как фенилэфрин или псевдоэфедрин, поскольку они могут повышать кровяное давление.

   3. Принимайте противокашлевые и отхаркивающие препараты. Противокашлевые препараты, такие как декстрометорфан, подавляют кашлевой рефлекс и снижают вязкость и поверхностное натяжение слизи. Прием таких препаратов облегчает отхождение мокроты, уменьшает боль в груди, вызванную сильным кашлем, и способствует выведению слизи из верхних и нижних дыхательных путей.

      • Обратите внимание, что возможны следующие побочные эффекты при приеме вышеупомянутых препаратов: тошнота, рвота, головная боль и головокружение.
      • Гвайфенезин – это муколитическое лекарственное средство, которое разжижает слизь, тем самым способствуя очищению дыхательных путей.

   4. Применяйте назальные спреи-кортикостероиды. Назальные спреи представляют собой растворы, которые с помощью дозатора распыляются в полости носа. Назальный спрей способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшает отек внутри носа и придаточных пазух. Благодаря применению вышеупомянутых средств уменьшается секреция слизи, очищаются носовые проходы, становится легче дышать и удается быстрее избавиться от слизи.

      • Проконсультируйтесь с врачом, если вы решите применять назальные спреи-кортикостероиды.

   5. Принимайте пероральные антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты блокируют или ограничивают действие гистамина - вещества, которое вызывает аллергические реакции и является причиной отека тканей носа и выделения большого количества слизи. Наиболее распространенный безрецептурный препарат, который помогает избавиться от слизи - это лоратадин.

      Промывайте носовые ходы. Носовые орошения – это промывание водой носовой полости, а также полостей пазух носа. Во время промывания носа вам необходимо будет вливать солевой раствор в одну ноздрю. Раствор будет проходить через носовые ходы и выливаться из другой ноздри. Это поможет вам избавиться от застоя и скопления слизи.

Чаще всего образуется слизь в носоглотке вследствие заражения человека вирусной инфекцией и прогрессирования таких сезонных заболеваний, как ОРЗ или ОРВИ. В этом случае присутствуют и другие симптомы - кашель с мокротой, постоянное выделение слизи из носа, боль и першение в глотке. Но иногда большое количество слизистых выделений является симптомом какого-либо внутреннего нарушения, поэтому, если патологическое состояние долго не проходит, нужно посетить врача.

Причины образования

Постоянная слизь в носоглотке у ребенка или взрослого, которая беспокоит ночью и по утрам после пробуждения, выделяется из-за того, что слизистая по каким-либо причинам постоянно раздражена. В результате между носом и горлом скапливаются патологические выделения, вызывая неприятное ощущение.

Образование и скопление слизи в носоглотке происходит вследствие влияния таких негативных факторов:

• Вирусная инфекция. Густая зеленая или ярко-желтая слизь из носа выходит вследствие проникновения в организм вирусных патогенов. В качестве защитной реакции организм запускает механизмы, способствующие уничтожению и выведению инфекции. В результате отходит обильная, вязкая жидкость, которая мешает дышать и плохо отхаркивается.
• Аллергическая реакция. Мокрота в носоглотке и кашель из-за слизи у взрослого или ребенка возникают после проникновения в организм чужеродного белка. В индивидуальных случаях иммунитет слишком бурно реагирует на такое внедрение, вызывая раздражение и отек на слизистых. Из носа течет соленая слизь, нередко она попадает в глотку и сглатывается.
• Чрезмерная сухость воздуха. Обильное слизевыделение у малыша или взрослого провоцирует пересушенный воздух. Из-за недостаточной увлажненности слизистая становится сухая. Чтобы компенсировать и уменьшить неприятные симптомы, организм начинает продуцировать много мокроты. Когда слизь стекает по задней стенке носоглотки, это вызывает першение и дискомфорт.
• Злоупотребление вредными привычками. У мужчин и женщин часто скапливается слизь в пазухах носа вследствие курения. Сигаретный дым раздражает слизистые ткани, в горле ощущается комок, так как сгустки тяжело откашлять и вывести из организма.

Другие факторы

Такое состояние может наблюдаться у человека при обострении синусита.

Непроходящая слизь в пазухах носа с неприятным запахом бывает следствием обострения хронической инфекционной патологии, такой как ринит, синусит, аденоидит, ринофарингит. Если протоки в носоглотке у грудничка забиты, а наружу начинает выходить гнойная мокрота, это может быть симптомом врожденных аномалий строения органов дыхания. Черная, коричневая или кровавая слизь указывает на внутреннее повреждение тканей или сосудов. Такое состояние нередко беспокоит при гайморите в запущенной стадии, также похожие признаки возникают при образовании злокачественной опухоли в носоглотке. Мокрота желтого цвета беспокоит некоторых женщин при беременности. Это связано с гормональной перестройкой и изменением функционирования внутренних органов и систем.

Разновидности

Учитывая причины возникновения и характер проявления, различают такие виды слизи:

• Густая. Образование и скапливание такой мокроты чаще спровоцировано раздражающим фактором, таким как вирусная инфекция, аллергия, загрязненный воздух и другие. При таких нарушениях часто заложен нос, беспокоит кашель, а носоглотка забита слизью.
• Постоянная. Возникает вследствие обострения в организме хронической патологии. Мокрота может быть белая, оранжевая или с кровью, если болезнь рецидивирует с бактериальным осложнением.

Диагностика

Для выяснения причиниы такой симптоматики больному проводят фарингоскопию.

Чтобы избавиться от патологии и правильно очистить организм от слизи, необходимо выяснить причины ее возникновения и постараться устранить их. Для этого нужно записаться на прием к отоларингологу и пройти комплексное диагностическое обследование, состоящее из таких процедур:

• клинический анализ крови;
• биохимия;
• фарингоскопия;
• ларингоскопия;
• бакпосев;
• рентгеноскопия.

Какое назначается лечение?

Препараты

Если заболевание не запущено и осложнения отсутствуют, вылечить слизь в носоглотке можно медикаментозным путем. Основываясь на результаты диагностики, врач индивидуально подбирает препараты отдельно для детей и взрослых, благодаря которым можно облегчить разжижение, отхаркивание и удаление мокроты. Лечить патологию рекомендуется такими группами средств:

• антибиотики;
• антигистаминные;
• противовоспалительные;
• отхаркивающие;
• сосудосуживающие капли в нос.

Паровые ингаляции

Как только больной ощутил, что у него началачь продукция секрета, он может приступитт к паровым ингалциям.

Очистить пазухи, быстрее удалить мокроту и убрать воспаление помогут ингаляции паром, которые необходимо делать сразу, как только появилась слизь в носоглотке. Для процедуры рекомендуется применять специальные приборы - паровой ингалятор или небулайзер, но если их нет, можно воспользоваться упрощенным вариантом - емкостью с горячей водой и покрывалом. В качестве основы для ингаляций можно использовать бактерицидные травяные отвары или добавлять в воду антибактериальные, противовоспалительные, противоотечные, разжижающие мокроту препараты. Вдыхать пар нужно через нос, это поможет хорошо очистить носоглотку и усилить эффект медикаментозного лечения.

Носоглотка – орган дыхания, главной функцией которого является защита слизистой оболочки от негативного внешнего воздействия. Для здорового организма выделение определенного числа жидкости считается абсолютно естественным явлением. Если происходит заражение разными вирусами или бактериями, то выход слизи в носоглотке производится наиболее интенсивно.

Повышенное количество слизи заметно ухудшает самочувствие человека, причиняет ему массу малоприятных ощущений и дискомфорт. Отмечается быстрое течение воспалительного процесса и для предупреждения последующего развития и опасных осложнений, следует знать, как лечить заболевание. Перед началом терапии нужно определить причину такого состояния, а уже после предпринимать соответствующие действия.

Причины образования слизи в глотке

Повышенное слизеобразование является ответом на воздействие патогенных микроорганизмов. Они способны привести к хронической или острой форме заболевания. Больше слизи появляется при . Если вовремя ее не вылечить, то возможно образование гайморита, пневмонии. Очень часто причиной образования слизи становится инфекция стафилококка.

Воспаление может происходить вследствие:

• сильного переохлаждения организма;
• проникновения морозного воздуха в ротовую полость;
• длительного пребывания с мокрыми ногами;
• употребления холодных напитков, еды.

Факторами увеличенного скопления слизи и раздражения слизистой является курение – приводит к раздражению слизистой носоглотки. Свойственным явлением для курящих становится чувство сухости во рту, ощущение жажды, большое содержание слизи, приступы кашля.

И еще несколько факторов:

• прием острой, соленой пищи провоцирует сухость во рту, а затем появляется мокрота в носоглотке;
• сухой воздух в помещении;
• расстройство работы кишечника;
• беременность и другие гормональные нарушения организма.

Часто скопление слизи появляется в результате аллергической реакции. Установить аллерген иногда бывает довольно сложно и требуется специальное обследование. Раздражителем может быть:

• пыль;
• животная шерсть;
• определенная еда;
• медикаменты;
• пыльца растения и прочее.

При протекании слизи по задней стороне глотки имеется вероятность ее проникновения в гортань и области респираторного тракта, а это серьезно воспалением бронхов, трахей.

Методы лечения

На основании полученных данных во время обследования врач составляет медикаментозную терапию, которая состоит из приема лекарственных средств, физиотерапии.

В домашних условиях для улучшения состояния и устранения слизи в носоглотке можно:

• делать ингаляции с добавлением соды, трав, картофеля;
• промывать носовые ходы , ;
• проводить дыхательную гимнастику;
• придерживаться диеты (снизить потребление молочной, кисломолочной пищи), есть продукты с витамином E, C;
• в день выпивать как можно больше жидкости (не менее 2 л).

Воздух в комнате должен быть влажным, он хорошо содействует для разжижения и выведения слизи, а сухой, осложняет ситуацию, жидкость накапливается в носоглотке.

Медикаментозное лечение носовой слизи

Когда накапливается большое число слизи в носоглотке, то начинает снижаться память, внимание, обоняние. И чтобы патология не прогрессировала нужно регулярно очищать носовую полость. Терапевтические мероприятия выражаются снижением воспаления и отечности.

Врач может прописать несколько лекарств против слизи в носу.

Муколитики (Амброксол, Мукалтин, АЦЦ, Флуимуцил) – секретолитические препараты, обладают разжижающим действием, снижают число муцина в слизи. Выводится трахеобронхиальная слизь, гнойный экссудат, который часто появляется при , трахеобронхите. Средства подходят для взрослых и детей от 3-летнего возраста.

Препарат	Фото	Цена
		От 45 руб.
		От 12 руб.
		От 129 руб.
		От 135 руб.

Отхаркивающие (Бромгексин, Синупрет, Амбросан) – секретомоторные средства, увеличивают восприимчивость кашлевых рецепторов, вследствие чего ускоряется выхождение слизи. Препараты препятствуют застою слизи. Если своевременно не предпринять никакого лечения, это приведет к изменению дренажной функции бронхов.

Препарат	Фото	Цена
		От 20 руб.
		От 384 руб.
		Уточняйте

Противовоспалительные (Ингалипт, Гексорал, Орасепт) – средства оказывают антисептическое, виростатистическое, бактерицидное воздействие. Выражают активность по отношению большого списка грамотрицательных, грамположительных микроорганизмов. Препятствуют процессам метаболизма бактерий, что приводит к их гибели. При индивидуальной невыносимости могут возникнуть побочные эффекты в виде аллергии, ослабления вкусовых качеств.

Кортикостероиды противовоспалительного действия (Триамцинолон, Флутиказон) – применяются крайне в тяжелых ситуациях.

Физиотерапевтическое лечение заболеваний носа

Устранять вязкую слизь в носоглотке можно при помощи физиотерапевтических мероприятий. Регулярное применение лечебных действий помогает снизить воспалительный процесс в дыхательных путях, а также усилить местный иммунитет. Используя санирующие процедуры, медики рекомендуют применять неконцентрированные обеззараживающие и солевые растворы, они способствуют снижению вязкости мокроты.

В случае диагностирования респираторного заболевания носоглотки отличным методом лечения станет . Противовоспалительные и антисептические препараты избавляют от вязкого секрета и уничтожают болезнетворную флору.

Для проведения процедуры необходимо соблюдать такие правила:

• раствор приготавливать перед самой процедурой;
• жидкость должна быть 38 °C;
• производить орошение около 5 раз на день.

Чаще всего образование слизи в носоглотке можно вывести фурацилиновым раствором, «Хлоргексидином», «Аква Марисом» и др. Действенным средством является обыкновенный (на 250 мл кипятка 1 ч. л. соли). Продолжительность процедуры составляет 10–15 сек., за один раз нужно произвести приблизительно 20 таких манипуляций.

Порция раствора для орошения горла должна обязательно быть свежеприготовленной. Повторно обрабатывать той же суспензией не рекомендуется.

Промывание носа

Носовой лаваж – наиболее эффективный способ устранения воспалений в носовом проходе. Орошение солевыми и противовоспалительными средствами способствует вымыванию вязкой слизи, патогенной микрофлоры.

При выполнении процедуры следует придерживаться следующих правил:

• в резиновую спринцовку нужно набрать необходимый раствор;
• стоя над раковиной нагнуть голову вбок;
• кончик спринцовки установить в одну ноздрю;
• аккуратно ввести жидкость;
• слизь самостоятельно нужно выдуть;
• алгоритм повторить со второй ноздрей.

Для такой процедуры можно применять «Но-Соль», «Маример», «Салин». В конце слизистую носоглотки желательно обработать масляными средствами, например, «Пиносолом», «Эвказолином».

Препарат	Фото	Цена
		Уточняйте
		От 214 руб.
		От 214 руб.
		От 177 руб.
		От 118 руб.

Проведение ингаляций

Отлично помогают справиться от увеличенного накопления слизи в носу ингаляции. Для этого понадобятся специальные аптечные растворы, либо приготовленные собственноручно в домашних условиях. Возможно применять картофельные отвары, теплый содово-солевой раствор, отвар из коры дуба, эвкалиптовых листьев и др.

Солевой раствор способствует разжижению слизи, ее отходу. Нельзя проводить ингаляционные процедуры при увеличенной температуре тела.

В момент выполнения процедуры следует наклониться над парами, и поочередно носом, затем ртом вдыхать их. Продолжительность ингаляций составляет около 10–12 мин. Лучше исполнять ее на ночь перед сном. Процедура помогает уменьшить выраженность симптомов и улучшить состояние человека.

После ингаляции необходимо высморкаться и откашлять мокроту. Благоприятный результат наступит быстрее, если после процедуры выпить травяного чаю с медом.

Народные методы очищения носа от слизи

Многие пациенты при скоплении слизи в носоглотке наряду с медикаментозной терапией применяют народные рецепты с натуральными компонентами (маслами, травяными экстрактами, соком растений). Восстановить дыхание и освободить носоглотку от секрета помогут народные рецепты.

Рецепт №1

Приложить к пазухам обыкновенное вареное яйцо и удерживать его до тех пор, пока оно не остынет. Это способствует разжижению слизи и лучшему ее отхождению.

Рецепт №2

10 г. натурального меда соединить с мелко порубленным листом . Использовать для приема внутрь несколько раз в сутки после еды. Состояние больного сразу же улучшится.

Рецепт №3

Трава зверобой смешивается с растительным (оливковым) маслом и в течение 21 дня настаивается. Приготовленным составом , обрабатывают слизистую либо делают .

Рецепт №4

Тертый сырой лук обворачивается в марлю и внедряется в обе ноздри на 15 мин. Данная процедура убирает воспаление и облегчает отхождение слизи.

Рецепт №5

Сухой стебель чеснока подпаливают, затем гасят, но чтобы он продолжал дымить. Этот дым следует вдыхать носом. В чесноке имеется огромное число фитонцидов, которые благоприятно справляются с насморком, заложенностью и слизью.

Рецепт №6

Анисовая настойка – понадобится 2 ст. л. травы и 100 мл этилового спирта. На протяжении 7 дней должна настояться. Перед употреблением настойка разбавляется водой в пропорции 1:3, закапывается в обе ноздри.

Рецепт №7

Сок редьки оказывает антибактериальное, противовоспалительное действие. Желательно капать слизистую носоглотки по возрастанию начиная с 3 кап. и до 8 в каждый носовой канал 3 раза в сутки.

Рецепт №8

1 ст. л. цветков ноготков заливается стаканом кипяченой воды, в течение 1 ч. настаивается, процеживается и выполняется промывание.

Рецепт №9

Внедряют в одну и вторую ноздрю по 1 капле примерно 6 раз в день.

Существуют и другие не менее действенные рецепты, которые облегчают общее состояние больного, нормализуют дыхание и выводят слизь из носа.

Профилактика образования слизи в носу

Если слизь скапливается в носоглотке, то для ее предотвращения необходимо выполнять такие рекомендации:

• вести здоровый образ жизни;
• закаливать свой организм;
• вовремя проводить терапию заболеваний органа дыхания;
• отказаться от вредных привычек (алкоголя, курения);
• содействовать укреплению иммунитета;
• поддерживать нужную влажность воздуха в помещении;
• соблюдать диету;
• ограничить контакт с бытовой химией.

Небольшое скопление слизи в носоглотке может привести к осложнениям, нуждающимся в оперативном вмешательстве. Самолечение ведет к обратному эффекту, поэтому консультация специалиста очень важна.

Видео: Как вылечить мокроту в горле

Как известно, нос нам необходим для того, чтобы очищать воздух, поступающий в организм извне, а также увлажнять его и подогревать. И, конечно же, он помогает человеку чувствовать вкус и запах. У абсолютно здорового пациента ежедневно в организме вырабатывается приблизительно два литра слизи. У этой жидкости очень важные задачи - она сохраняет дыхательные пути влажными и чистыми, что помогает нормально дышать. В нездоровом состоянии она скапливается в носоглотке, и конечно, сразу же хочется избавиться он неприятного ощущения.

Назначение слизи

Миниатюрные волосинки, которые покрывают всю носовую полость, помогают устранять из нее все лишние частицы. Слизь медленно уходит в самый конец носоглотки и в результате сглатывается человеком. Все это происходит незаметно и неосознанно, как как этот процесс регулируют соответствующие системы.

Но в результате некоторых заболеваний количество её может резко увеличиться, потому как она является комфортной питательной средой для развития и размножения самых разных бактерий. Как правило, увеличение ее количества ощущает сам пациент, порой у него возникает желание отхаркивать, чтобы поскорей избавиться от неприятности. Чем больше слизи появляется, тем сложнее становится нормально дышать, говорить, есть. Излишнее количество этого вещества в носоглотке становится идеальным местом для жизни бактерий. Ведь основа его состава - белки, которые представляют собой отличную пищу, например, для анаэробных бактерий. Как правило, она покрывает не только горло, но и самую заднюю часть языка.

Кстати, именно это зачастую становится основной причиной появления неприятного запаха изо рта как у взрослых пациентов, так и у самых маленьких. На самом деле она просто скапливается в большом количестве в самой задней стенке части носа и горла, в результате чего и создается ощущение стекания. Последствием этого явления может стать сильная боль в горле, переходящая в хроническую, а также кашель.

Симптомы

При этом появляются следующие симптомы:

• неприятные ощущения в носу и горле;
• неприятный запах изо рта;
• кашель;
• заложенность носа;
• сильный зуд в носовой полости;
• частое чихание.

Причины, по которым носоглотка забита слизью

Также нормальный процесс очищения носоглотки от секреции могут нарушить различные проблемы с проглатыванием. К ним приводят следующие причины:

• стресс и переживания, когда появляется так называемый «комок в горле»;
• почтенный возраст, когда снижается сила проглатывания;
• инсульт и различные мышечные заболевания;
• сужение горла в результате опухолей и некоторых других болезней.

Как избавиться от слизи и очистить носоглотку

Прежде чем начать бороться с проблемой, необходимо установить точную причину ее возникновения. Сделать это под силу только грамотному специалисту. А вот пытаться самостоятельно поставить диагноз и начать лечение не рекомендуется. Это может привести к еще более негативным последствиям.

Основная терапия заключается в устранении заболевания/явления, по причине которого появилась слизь в носоглотке. Если, например, врач установил, что проблема возникла в результате патологии ЛОР-органов, то в некоторых случаях пациенту даже назначают хирургическую операцию. А иногда бывает достаточно лечения соответствующими антибиотиками.

Помогает уменьшить количество слизи и специальная диета. Человеку необходимо будет следить за тем, чтобы в организм поступало достаточное количество влаги. Для этого потребуется выпивать не менее двух литров воды в день. В меню должно появиться много продуктов, содержащих витамины Е и С. А также полезна специальная дыхательная гимнастика.

Смогут помочь специальные полоскания или промывания носовой полости. Предварительно рекомендуется подержать лицо над паром, чтобы произошло разжижжение слизи, и в результате она быстрее и эффективнее отходила. Для такой ванночки подойдет, например, горячая вода, оставшаяся после варки картофеля, отвар мяты или крапивы. Продолжительность составляет 20 минут, в течение которых пар аккуратно вдыхается то ртом, то носом.

Можно также промывать нос соляным раствором. Для этого в 500 мл теплой чистой воды растворяется одна столовая ложка крупной поваренной соли, после чего получившийся раствор заливается в небольшой чайник. Чтобы не повредить слизистую носа при промывании, на носик чайника следует надеть резиновый колпачок или обычную детскую соску с увеличенным отверстием. Далее, нагнувшись над тазиком, следует вставить соску в одну ноздрю, постепенно заливая в нее приготовленный раствор так, чтобы он выливался из второй ноздри. После промывания каждой необходимо будет также тщательно высморкаться.

Кстати, полоскать рот можно и самой обычной водой. Набрав ее в рот, следует «перегонять» воду в течение 20 секунд, после чего выплюнуть. Такую процедуру необходимо повторять 20-25 раз, не меньше. Уже приблизительно после пятого раза слизь начнет медленно отходить. Такую процедуру рекомендуется повторять утром и вечером.

Что делать, если проблема проявилась у ребенка

Если проблема выявлена у ребенка, то в этом случае лечение должно быть еще более осторожным и комплексным. Для начала следует отвести малыша к доктору, который точно установит причину появившейся проблемы. Только после этого можно приступать к терапии.

Как правило, крохе врач назначает специальные травяные ингаляции, которые помогают быстро и эффективно помогут приблизить ребенка к выздоровлению. Например, ингаляции с физраствором. В этом случае очень удобно, если ингалятор есть дома у пациента, так как процедуру придется повторять около трех раз в сутки, чтобы она оказалась наиболее действенной.

Если для лечения малыша используются народные средства, то лучше всего, чтобы они были в сочетании с соответствующими медицинскими препаратами. Какие лекарства в этом случае понадобятся, сможет определить только врач.

Можно также промывать ребенку нос соляным раствором и готовить ему полоскания для горла с фурацилином.

Любопытный метод промывания носа для деток: видео от союза педиатров

Древние китайские врачеватели рассматривали организм человека как стройную единую систему. Благодаря такому подходу, но начальным симптомам, заболевания они способны бы-ли определить первопричину появления патологии в организме. В их медицинской идеологии отсутствует принцип лечения видимого проявления болезни. Любое негативное проявление в состоянии человека рассматривалось китайскими врачами как сигнал о надвигающейся опас-ности на весь организм. Даже к такому органу, как нос, отношение у китайских врачевателей философское. Они называют нос «окном легких». Насморк с обильными выделениями древние врачеватели связывали с простудой, нарушением функции печени. Раздувание крыльев носа - с простудой легких и ослаблением их функции. Заложенность, носа по утрам - с недостатком в организме энергии идущей снизу вверх. Постоянные выделения из носа - с заболеванием придаточных пазух. Кровотечение из носа - с отсутствием или ослаблением энергии в легких, идущей сверху вниз, а также с внутренним жаром Обнарркив причину заболевания, китайс-кие специалисты путем биоэнергетического воздействия на соответствующие энергетические меридианы и биологически активные точки изменяют движение энергии так, чтобы неприят-ные симптомы в носу исчезли. Сбалансировав энергию в легких, они устраняют симптомы за-болевания в других органах, зависимых от функции легких.

Большинство инфекций попадает в организм человека через носоглотку. Там они могут «закрепляться» на долгие годы, размножаться и поставлять свои токсины в различные органы. Следует помнить, что через нос пролегают пути к головному мозгу, ушам, глазам, легким.

Рассмотрим заболевания, вызываемые попаданием инфекции в носоглотку.

О Аденоиды - воспалительное разрастание носоглоточной миндалины, вследствие перене-сенных инфекционных заболеваний.

Гайморит - воспаление слизистой оболочки гайморовой пазухи.

О Фронтит - воспаление лобной пазухи.

О Полипы - своеобразные наросты на слизистых оболочках носа, как результат хроничес-ких воспалительных заболеваний.

Ринит - хронический насморк. Воспаление слизистой носа Необходимо знать, что бы-вает аллергический тип насморка. Следовательно, растительные компоненты для лечения сле-дует подбирать строго индивидуально.

Очищение носоглотки не обязательно приурочивать к периоду очищения всего организма. Лучше это делать регулярно в процессе повседневной жизни.

Если человек склонен к простудным, инфекционным заболеваниям, то слизью постепенно забиваются гайморовы, лобные пазухи. Слизь со временем может обезвоживаться и затверде-вать, надолго удерживая в себе микробные токсины. Несвоевременные меры по удалению сли-зи грозят проникновением патогенных микроорганизмов в головной мозг.

Если кто-то жалуется на регулярные головные боли, тревожный сон и разбитость после не-го, неожиданные «заносы» во время движения (особенно по утрам), беспричинную нервоз-ность, порекомендуй ему сделать рентгеновский снимок и приступить к очищению носоглот-ки. Процедура удаления образовавшейся жидкости из гайморовых и лобных пазух путем прокалывания не очень болезненная, но крайне неприятная.

Эффективными растворителями слизи в пазухах носа являются смеси, содержащие эфир-ные масла. Активными эфироносителями являются чеснок, лук, сельдерей, хрен, пастернак, шиповник коричневый, тмин обыкновенный (плоды), тимьян ползучий (трава), миндаль, бузи-на черная (цветы), черемуха (плоды, кора, листья), роза, анис, мелисса лекарственная (листья), мята перечная (листья), петрушка огородная (листья, семена, корень), укроп душистый (семе-на), морковь, редька, эвкалипт, шалфей лекарственный (листья, цветки), чистотел большой (трава), береза повислая (лист), полынь обыкновенная (корень), багульник болотный (цветки, листья), валериана лекарственная (корень).

Техника промываний носоглотки

Для промывания носа и носоглотки можно использовать простую теплую (температуры те-ла) воду из-под крана Из носа, носоглотки, с поверхности аденоидов при этом чисто механи-чески удаляются корочки, пыль, слизь с содержащимися в ней микробами. Можно использо-вать для промываний морскую воду (сухая морская соль продается в аптеках; размешиваете 1,5-2 ч. ложки на стакан теплой воды и промываете нос). Она хороша тем, что, как всякий со-левой раствор, быстро снимает отеки; кроме того, в составе морской воды присутствуют сое-динения йода, которые убивают инфекцию.

Если в вашей аптеке не оказалось сухой морской соли и если живете вы близко от моря, то можете приготовить приблизительный к морской воде раствор. Для этого вы должны разме-шать в стакане теплой воды 1 ч. ложку поваренной соли, 1 ч. ложку пищевой соды и добавить 1 -2 капли йода Можно использовать для промываний и отвары трав; - например, ромашки. Можно чередовать: ромашка, шалфей, зверобой, календула, эвкалипт. Кроме того, что вы уда-ляете из носа и носоглотки инфекцию механически, перечисленные растительные средства воздействуют еще и противовоспалительно.

Рецепты для очищения носоглотки

Кипрей узколистный (иван-чай). В 1 стакане кипятка заварить 1 ст. ложку травы, настаи-вать 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды за 20-30 минут. Можно полос-кать горло (при воспалении слизистой носоглотки).

Анис, В 100 мл спирта (водки) настаивать 7-10 дней 3 ст. ложки травы. Закапывать в нос настойку, разведенную водой в соотношении 1:3. Полоскать горло (при полипах и аденоидах).

Редька. Сок редьки закапывать в нос по возрастающей дозе от 3 до 8 капель в каждую нозд-рю (при головных болях, заболеваниях ушей, носа).

Свекла. Соком смазывать (лучше перед сном) слизистую носа (при рините и других воспа-лительных заболеваниях).

Зверобойное масло. Половину посуды (банки, бутылки) заполнить измельченной травой зверобоя (лучше свежей), добавить 1 ст. ложку травы чистотела. Посуду заполнить оливковым (растительным маслом) и настоять 3 недели. Процедить. Закапывать, смазывать слизистую но-са, ставить тампоны. Хранить в прохладном месте.

Примечание : Помимо лечения слизистых носа и рта, зверобойное масло применяется для лечения язвенных болезней, ран, ожогов, укусов животных, высыпаний на губах, почечнока-менной болезни, стоматита, пародонтоза, фарингита. Принимать по 1-2 ч. ложки 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Лук. Измельчить, завернуть в марлю и вкладывать в ноздрю на 10-15 минут (при воспале-ниях слизистых). : "

Сваренное вкрутую куриное яйцо разрезать вдоль и приложить разрезанной частью к но-совым пазухам с обеих сторон. Держать, пока яйцо не остынет. Делать можно до очиститель-ной процедуры носа или после нее (при гайморите, франтите, воспалениях).

Измельчить 3 зубчика чеснока, 1/4 средней луковицы, залить смесь 50 мл растительною масла, выдержанного на водяной бане 30 минут. Настоять 2 часа. Процедить. Хранить в холо-дильнике. Закапывать в нос или смазывать слизистую (при воспалительных заболеваниях, простудах, гриппе).

Смешать поровну траву ромашки и чистотела. Взять 1 ст. ложку сбора и в термосе залить стаканом кипятка. Настаивать 2 часа. Закапывать в каждую ноздрю так, чтобы жидкость про-никала в горло. Этим же настоем полоскать горло, разведя его водой 1:2. При эпидемиях грип-па процедуру проводить через каждые 2-3 часа (при полипах, ангине, насморке).

Для профилактики и лечения воспалительных заболеваний носоглотки, очищения ее от сли-зи и инфекций можно использовать алоэ (сок), морковь (сок), эвкалипт (лист), сосну (почки), каланхоэ (сок), багульник (масло).

Очищение слизистых носоглотки необходимо проводить на фоне облегченной диеты, с вве-дением в рацион чеснока, лука, хрена, черной редьки. Потребление цельного молока в этот пе-риод должно быть исключено.

В домашних условиях: размешать в 1 стакане кипяченой воды 1/4 ч - ложки питьевой соды и 15-20 капель 10%-ного спиртового раствора прополиса. Промывать раствором нос 3-4 раза в день, заливая в каждую ноздрю 1/2 стакана свежеприготовленного раствора

Второй рецепт: залить 2 ст. ложки хвоща полевого 1 стаканом воды, кипятить 7-8 минут, настаивать 2 часа. Промывать носоглотку 1 -2 раза в день в течение 7 дней.

Третий рецепт: взять 2 части коры дуба и по 1 части травы зверобоя и листа мяты. 1 ст. лож-ку измельченного сбора залить 1 стаканом холодной воды, затем довести до кипения, кипятить 3-5 минут, настаивать 1 час, процедить, промывать носоглотку 1-2 раза в день.

Четвертый рецепт: взять по 10 частей листа черной смородины, плодов шиповника (из-мельченных), ромашки лекарственной (цветки); 5 частей календулы лекарственной (цветки) ичасти калины обыкновенной (цветки). 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 6-8 часов в термосе, процедить, добавить 1 каплю пихтового масла и промывать нос настоем 1 -2 раза в день в течение 3 дней.

Лечение хронических заболеваний носоглотки

Избавиться от них будет сложнее, но вполне возможно, если вы подойдете к лечению комп-лексно.

Вскипятите в ведре 6 л воды и тут же всыпьте в нее 1 ст. ложки соды, добавьте на кончике ножа вьетнамской «Звездочки» или жидкости для ингаляций (в аптеке), а также влейте 2 ст. ложки спирта Заблаговременно приготовьте 2 стула или табурета Сядьте на один стул, на дру-гой поставьте ведро, наклонитесь над ним, накройтесь одеялом и минут 20 дышите паром Сначала вдыхайте ртом, а потом больше носом Через 10 минут помешайте воду ложкой и сно-ва парьтесь, глубоко дыша носом А чтобы легче было переносить пар, сделайте из мягкой про-волоки круг, охватывающий нос и рот, и обшейте его детской юбочкой. Наденьте эту «маску» на лицо и закрепите резинкой, чтобы она не спала.

После вышеупомянутой ингаляции возьмите 200 г теплой переваренной воды, добавьте в нее 25 капель настойки прополиса на спирту или крепкой водке, 0,5 ч. ложки соли и 1 ч. лож-ки соды. Наберите в 20-кубовый шприц (без иглы) этого раствора, наклонитесь над раковиной умывальника и поочередно с силой вводите то в одну, то в другую ноздрю. Старайтесь как мож-но лучше таким образом очистить носоглотку. Можно использовать небольшую спринцовку.

После этих двух процедур отдохните 20 минут и, лежа на спине, введите пипеткой в каж-дую ноздрю по 1 -2 капли облепихового масла Можно для этой цели приготовить и использо-вать аналогичным образом и такое лекарство. В 200 г оливкового масла добавьте 1 ст. ложку из-мельченной перечной мяты, 20 г прополиса, пусть настоится в теплом месте 10 дней. Процедите, и можно пользоваться.

Очищающий массаж носоглотки

Органы дыхания можно очистить специальными дыхательными упражнениями. Но не только. В аюрведе есть замечательная процедура под названием нети. В горле, носу, пазухах, го-лове скапливаются выделения организма в виде слизи и мокроты, которые часто являются причиной головных болей и ухудшения работы мозга Их можно легко удалять при помощи массажа носовой полости, проводимого ежедневно, утром или вечером Такой массаж облег-чит дыхание, улучшит зрение, обоняние, работоспособность.

Погрузите палец в топленое сливочное масло, введите его в ноздрю и начните медленно мас-сировать внутренние стенки носа. Палец нужно продвинуть на максимально возможную глу-бину. Укоротите ноготь мизинца, чтобы не повредить нежную тонкую слизистую оболочку в ноздрях. Массаж производится медленными движениями, вначале по часовой стрелке, а затем против нее. Очищение нети противопоказано во время беременности и месячных, после сек-са, принятия ванны, еды и алкоголя. Мастер классической йоги Шри Свами Шивананда счита-ет: «Метод очищения носоглотки и всех прилегающих к ней полостей оказывает исключитель-но благотворное воздействие на организм в целом и в особенности на органы, находящиеся внутри черепа Нети освежает голову и снижает жар, даже при тяжелой лихорадке, а также устраняет головную боль самого различного происхождения».

После чистки зубов приступайте к промыванию носовых ходов. В трактате по аюрведичес- кой медицине написано: «Тот, кто регулярно пьет воду носом рано утром, на исходе ночи, -становится разумным, взгляд его приобретает орлиную остроту, он избавлен от седины и мор-щин и свободен от всяких болезней». Эта процедура излечивает: хронический насморк и го-ловные боли; повышает тонус нервной системы; улучшает восприятие и память; стимулирует интеллектуальную деятельность; укрепляет уши, горло, нос и глаза; помогает избавиться от хра-па Самый простой вариант -? набрать в горсть воду из-под крана и втягивать ее носом до ощу-щения пощипывания. Затем вода свободно выливается через нос. Так повторить 3-4 раза При различных заболеваниях (ринит, синуситы, воспаление носонебной миндалины и т. п.) можно использовать пиалу с водой и различными добавками (чаи из трав, соль, сода и т. п.). Из пиалы втягивать теплый раствор поочередно каждой ноздрей по 3-4 раза Температура должна быть комфортной (35±2 °С). Если это просто вода, то в нее можно добавить немного соли и соды (по 2-3 г на стакан), что уменьшит раздражение слабой слизистой оболочки носа.

Если подобные процедуры сложны, то воспользуйтесь детской 50-граммовой спринцовкой как большой пипеткой. Спринцовкой набирайте раствор и заливайте в каждую ноздрю отдель-но, выплевывая через рот. За 2 недели слизистая носа привыкнет к процедуре, и вы после этого сможете легко перейти к пиале с раствором или просто втягиванию носом воды из горсти.