К сожалению, четверть беременных продолжает курить систематически.

Возможно, они не догадываются о последствиях для малыша.

А многие искренне ошибочно убеждены: резко бросать нельзя, ведь плод, получивший дозу никотина, не должен ее лишаться, поскольку это может ему повредить.

Когда бросать

Конечно, в идеале, чтобы выносить абсолютно здорового ребенка, женщине вообще нежелательно начинать курить.

Собственно, как и иметь другие подобные пристрастия, поскольку они вообще могут лишить ее возможности стать матерью.

Если же вы все-таки «подсели» на никотин, бросить вредную привычку необходимо до зачатия.

Желательно заводить малыша лишь по истечении трех лет с момента, когда вы перестали курить.

Реальность же такова: курящая женщина, находясь в интересном положении, порой просто , потому продолжает дымить.

Опасность ситуации состоит в следующем: на данном сроке у эмбриона закладываются все основные органы и системы, то есть никотин влияет на малыша уже .

Однако не стоит отчаиваться: перестать курить никогда не бывает поздно, особенно если это касается, не только вас.

Ученые пришли к выводу: женщина, которая прекращает вредную привычку на ранних сроках беременности, сведет риски рождения нездорового наследника к минимуму.

Даже бросив находясь на девятом месяце, ваш малыш буквально вздохнет с облегчением. Ведь он, наконец, начнет получать кислород в необходимом ему объеме, сказываясь на ускорении темпов развития.

Нередко звучат утверждение: курение при беременности не влияет так сильно, как резкий отказ, если произошло зачатие.

Якобы, бросив курить, организм беременной начнет интенсивно очищаться, и процесс затронет младенца, который в итоге может серьезно пострадать.

Любой уважающий себя доктор способен опровергнуть этот стереотип. Еще и попутно объяснить: снижение числа выкуренных сигарет долгое время не уменьшит содержание никотина в женском организме.

Именно поэтому адекватная будущая мама обязана в срочном порядке бросить курить.

Общеизвестно: никотин буквально после одной затяжки моментально «добирается» до ребенка, а пять сигарет в день вполне достаточно для появления первых последствий.

Однако, если женщине нужна в день пачка сигарет и больше, все риски возрастают. Например, малыш родится с массой тела, которая будет ниже нормы на треть.

Как влияет курение

в первом триместре

С момента, когда произошло зачатие, и вплоть до мгновения, пока зародыш не прикрепился к стенке матки, последствия от курения матери для него минимальны.

Но сразу же после внедрения в маточную стенку ситуация резко меняется, т.к. он тут же получает порцию токсинов, которые накопились в организме.

Считается, именно на этом этапе влияние никотина решающее, есть опасность нанести самый серьезный вред плоду, ведь именно в первые 12 недель беременности закладываются важнейшие органы и системы.

Только представьте: серьезнейшие процессы проходят при постоянном присутствии никотина, угарного газа, смол, синильной кислоты, различных канцерогенов (всего около 2500 составляющих).

В частности, считается, такие дефекты развития как «волчья пасть» либо «заячья губа» формируются, в том числе, и из-за курения матери.

У малыша может образоваться одна из этих патологий, ведь именно на этом сроке идет закладка челюстно-лицевого аппарата.

Стоит ли говорить о последствиях для нервной системы и ЖКТ плода, которые появляются в течение первого триместра.

Случается, курение отражается и вовсе фатально: в первые три месяца интересного положения может затормозиться либо даже прекратиться беременность.

В два раза чаще буквально через несколько недель после того, как произошло зачатие.

Если же еще такие мамаши пьют, то вероятность выкидыша возрастает в 4 раза!

во втором и третьем триместрах

Спустя первые три месяца беременности последствия усугубляются.

От никотина и прочих веществ, содержащихся в табаке, не спасает даже сформировавшаяся плацента, способная задерживать разнообразные яды и токсины.

Наоборот, она в процессе курения подвергается серьезному воздействию, потому не способна выполнять свое предназначение в полной мере.

В итоге, плод хронически страдает от нехватки кислорода, сама же плацента может преждевременно «состариться». Ситуация, с большой вероятностью, приведет к смерти плода или преждевременным родам.

Ребенок даже не способен набрать нужной массы и дорасти 50 см.

Вкус околоплодных вод становится специфическим надолго. Часто во время перекура будете – они говорят: кроха внутри вас задыхается из-за развивающегося спазма сосудов.

Пассивное курение

Врачи считают, беременной в обязательном порядке необходимо исключить возможность пассивного курения.

Ведь даже курильщик защищен куда больше, чем тот, кто стоит рядом с ним: его спасает фильтр, а вы вынуждены вдыхать все вредные вещества в чистом виде.

В Индии, например, беременной женщине официально разрешено избить того, кто в ее присутствии решил покурить.

Пассивное курение оказывает влияние на плод – факт давно научно доказано.

Последствия могут быть действительно плачевными. От вдыхаемого вами дыма происходит следующее:

• на 13% вырастает возможный риск формирования у крохи аномалий развития (сахарный диабет, пороки сердца, лейкемия);
• на 23% повышается вероятность рождения мертвого малыша;
• в разы увеличивается риск преждевременных родов;
• растет вероятность возможного выкидыша;
• медленное прибавление в весе и расте в сравнении с другими детьми;
• увеличивается вероятность появления гестоза, оказав серьезное влияние на развитие плода.

Вглядитесь внимательно в эти последствия – они практически идентичны тем, которые ожидают вас, если вы курите сами.

Т.е. вдыхание дыма в данном случае приравнивается к активному курению. 60 минут вдыхания равнозначны одной сигарете.

Страшные последствия

Ученые, изучив влияние курения на ребенка, пришли к заключениям, которые просто не могут не шокировать.

• Рожденный мальчик, с высокой вероятность, станет преступником, если женщина не смогла бросить.

Риск возрастают в два раза.

Увлечение курением во время вынашивания ребенка приводит к множеству негативных последствий. В их числе не только возникновение серьезных проблем со здоровьем будущей матери, но и развитие опасных патологий у еще не рожденного малыша. Чтобы не допустить смерти плода, женщине необходимо отказаться от сигарет сразу, как только она узнала о наступлении беременности. Однако будущим матерям с большим стажем зависимости бросать курить следует постепенно.

Последствия курения для беременной женщины

Курение во время беременности наносит непоправимый вред не только здоровью будущей матери, но и всем системам организма ребенка. Возможные последствия курения для беременной женщины:

Последствия	Описание
Прерывание беременности	Характерно для 70% женщин, курящих в период вынашивания ребенка. У курильщиц в 3 раза возрастает риск замирания плода и выкидыша. Причина прерывания беременности кроется в том, что вдыхаемые будущей мамой никотин, канцерогены, вредные смолы и другие отравляющие вещества несопоставимы с жизнью малыша. Для создания угрозы его гибели достаточно всего 2-3 затяжек
Отслойка плаценты	Данное явление - одна из самых частых причин смерти плода. В случае если плацента опускается, ребенок начинает испытывать нехватку кислорода (внутриутробная гипоксия), при отсутствии оперативного вмешательства опытных врачей данное состояние неизбежно ведет к гибели малыша
Преждевременное отхождение околоплодных вод	Воды защищают плод от различных инфекций, они необходимы для его питания, роста и нормального развития. Если происходит их преждевременное излияние, то при несвоевременном врачебном вмешательстве ребенок погибает. Чтобы спасти малыша после излития околоплодных вод, у врачей есть всего 10 часов. Важно понимать, что успешные роды возможны лишь на 37-38 неделе беременности. В более ранний период спасти ребенка не представляется возможным. Даже если младенец выживет, то велика вероятность наличия у него врожденных патологий
Синдром внезапной смерти	Сегодня около 30% новорожденных детей погибают в течение первого года жизни от остановки сердца, из них 20% не доживают до 1 месяца. В большинстве случаев причиной такой высокой смертности среди младенцев является именно увлечение сигаретами женщинами в период беременности. Дети, рожденные курящими матерями, попадая в непривычную для них среду, просто не могут приспособиться к новым условиям. Нарушения в работе всех систем организма, которые они приобрели, находясь в утробе матери-курильщицы, несовместимы с жизнью
Задержка развития	Если у курящей женщины родился малыш, то велика вероятность, что он будет значительно отставать от своих сверстников не только по физическим, но и по умственным, психологическим параметрам. Находясь в утробе курильщицы, плод уже отстает от установленных норм минимум на 2 недели. С рождением, в период взросления, эта разница будет только расти
Трудноизлечимые заболевания	Именно у курящих женщин рождаются дети, склонные к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Ребенок курильщицы подвержен врожденным и приобретенным патологиям внутренних органов, заболеванию бронхиальной астмой и онкологией

Чтобы избежать возникновения вышеперечисленных последствий и родить здорового малыша, необходимо отказаться от увлечения вредной привычкой еще при планировании беременности.

Важно: риск рождения больного ребенка велик не только для активных курильщиц, но и для женщин, часто подвергающихся пассивному курению. Поэтому будущей маме настоятельно рекомендуется всячески избегать мест скопления курящих людей.

Как бросать курить правильно: резко или постепенно?

Важно правильно бросить курить при беременности, чтобы свести к минимуму вероятность возникновения негативных последствий для малыша. Правила борьбы с никотиновой зависимостью различны в зависимости от общего стажа курения.

При наступлении беременности необходимо сразу же отказаться от сигарет. Чем раньше будущая мать бросит курить, тем больше у нее шансов родить здорового малыша. Настоятельно рекомендуется отказаться от сигарет в течение 1,5-2 недель с момента зачатия. В этот период происходит формирование плаценты, и вредные вещества, получаемые матерью в процессе курения, еще не поступают к плоду.

Если будущая мать выкуривает в день не более 5 сигарет, то бросать курить нужно резко. Отказ от курения на ранних сроках беременности значительно снижает риск преждевременных родов и рождения недоношенного ребенка. Даже однажды сорвавшись, не стоит останавливаться – нужно снова принять все меры для избавления от зависимости. У женщин, отказавшихся от курения на поздних сроках беременности, младенец рождается с очень малым весом.

Важно знать, что в некоторых случаях, быстро бросив курить, можно еще больше усугубить положение. Так, по мнению большинства врачей, если у женщины большой стаж курения, и в сутки она выкуривает более 10 сигарет, бросать привычку нужно постепенно, в течение месяца.

По мнению гинекологов, если курильщица с большим стажем курения резко откажется от вредной привычки в первом триместре беременности, то вероятность выкидыша в разы возрастет. Это объясняется тем, что организм женщины подвергается сильнейшему стрессу, что приводит к существенному замедлению сердечного ритма и сокращению мышц, провоцирующих выкидыш.

Будущей матери с большим стажем курения рекомендуется каждые 3 дня уменьшать количество выкуриваемых сигарет на 1. При таком подходе, даже если женщина ранее выкуривала по пачке в день, побороть никотиновую зависимость можно уже спустя 2 месяца. Эта методика поможет не нанести вреда плоду – ребенок, так же как и его мать, будет постепенно отвыкать от никотина.

Важно понимать, что курение – это психологическая зависимость, и побороть ее можно самостоятельно, осознав ее вред. Для достижения положительного результата необходимо консультироваться с наблюдающим за протеканием беременности врачом.

Для успешной борьбы с никотиновой зависимостью беременной женщине рекомендуется воспользоваться следующими советами врачей:

• Избавиться от всех предметов, напоминающих о курении. Необходимо убрать из квартиры не только сигареты, но и зажигалки, пепельницы, портсигары.
• Заручиться поддержкой близких людей. Необходимо оповестить родных о своем намерении бросить курить, тогда они смогут поддержать в трудную минуту.
• Свести к минимуму контакты с курящими людьми. Даже от общения с близкими друзьями, которые курят, стоит воздержаться до тех пор, пока будущая мама полностью не избавится от никотиновой зависимости. Запах, исходящий от курящего человека, будет напоминать о сигаретах и может стать серьезным препятствием для полного отказа от курения.
• Больше времени проводить на свежем воздухе. Ежедневные длительные пешие прогулки или езда на велосипеде не только отвлекут от мысли о сигаретах, но и поспособствуют очищению легких от никотина и других вредных веществ, накопленных в результате курения.
• Уделять должное время спорту. Для будущих мам полезно плавание, несложная гимнастика, йога. Выполняя ежедневно комплекс упражнений, организм женщины начнет вырабатывать отвращение к курению. Занятия для будущих матерей включают выполнение специальной дыхательной гимнастики.

Беременной важно придерживаться правильного питания. Необходимо отказаться от крепкого чая и кофе. Следует употреблять большое количество молочных продуктов, овощей и фруктов.

Сигаретный дым содержит более четырех тысяч опасных химических веществ, а также около 60 соединений, способных вызывать рак. Во время курения все эти вещества попадают в кровь беременной – единственный источник кислорода и питательных веществ для ее будущего ребенка.

Конечно, ни одно из 4000 химических веществ сигаретного дыма не приносит пользы здоровью, однако, два наиболее опасных компонента – никотин и угарный газ (окись углерода) ответственны за большинство осложнений беременности, связанных с курением.

Наиболее опасные последствия курения во время беременности это гибель плода и мертворождение, но курение может вызывать и другие осложнения, в том числе, и низкий вес при рождении ребенка.

С чем это связано? Все дело в том, что никотин, поступающий в кровь беременной при вдыхании сигаретного дыма, сужает кровеносные сосуды во всем теле, и в том числе, сужает сосуды пуповины. Из-за сужения сосудов пуповины к малышу поступает намного меньше крови, чем ему необходимо для нормального роста и развития. Однако, это еще не все. Угарный газ намного активнее кислорода, поэтому быстрее присоединяется к гемоглобину и сложнее от него отделяется. После курения в организм ребенка поступает меньше крови, но даже та кровь, которая к нему поступает, содержит не столь необходимый малышу кислород, а ядовитый угарный газ. Стоит ли говорить, что это не может пройти бесследно и не сказаться на здоровье будущего ребенка?

Каждая выкуренная сигарета имеет значение

Многие женщины, которым не удалось отказаться от пагубной привычки во время беременности, утешают себя тем, что одна-две сигареты в день не навредят малышу. Конечно, несколько сигарет в день менее опасны, чем, например, целая пачка, однако разница не так велика, как может показаться на первый взгляд.

Все дело в том, что организм особенно остро реагирует на первые дозы никотина, поэтому даже одна или две сигареты в сутки могут вызывать стойкое сужение кровеносных сосудов, опасное для будущего ребенка.

Какие последствия вызывает курение во время беременности?

Конечно, в самом идеальном случае женщина вообще не должна начинать курить, или хотя бы должна отказаться от курения еще на этапе планирования беременности. Доказано, что у курильщиц повышен риск , и выкидыша, а значит, чем раньше женщина откажется от этой пагубной привычки, тем больше у нее шансов на здоровую беременность.

Многие беременные ошибочно полагают, что раз вред здоровью уже нанесен, то бросать курить во время беременности не имеет смысла. Но это не так:

Если вы бросите курить сразу, как только узнаете о беременности, или в первые 12 недель беременности, то шансы на нормально протекающую беременность и рождение здорового ребенка с нормальным весом будут очень близки к шансам некурящих женщин.

Уже с 14-16 недели плод начинает интенсивно набирать вес, и если беременная не бросила курить к этому сроку, то на УЗИ может быть заметно отставание в росте малыша. Бросив курить на этом сроке, вы дадите своему ребенку шанс «догнать» нормальные размеры и нормальный вес к моменту рождения.

Не поздно бросить курить даже на 30 неделе беременности, ведь у вашего будущего малыша все еще будет несколько недель в запасе, чтобы набрать более-менее нормальный вес к моменту своего появления на свет.

Как бросить курить во время беременности?

Бросить курить это нелегкая задача, и беременные не исключение. Волшебные таблетки от пагубных привычек еще не изобретены, поэтому основную работу придется проделать самостоятельно. Ниже мы представим несколько советов, которые помогут вам настроиться и набраться решимости.

Напишите список причин, из-за которых вы хотите бросить курить

В список могут входить разные пункты, но мы предлагаем следующие:

Польза для будущего ребенка:

Я могу подарить своему сыну или дочке самый ценный подарок – здоровье.

Я могу защитить своего будущего ребенка от преждевременных родов.

Я могу дать своему малышу больше кислорода и питательных веществ.

Я могу родить здорового малыша и забрать его домой как можно раньше.

Я могу защитить своего ребенка от аллергий, астмы, пороков сердца и проблем с дыханием.

Польза для вас:

Я могу защититься от рака легких, сердечно-сосудистых заболеваний, преждевременного старения.

Моя беременность будет протекать без осложнений.

Я могу сэкономить деньги и купить что-то для будущего ребенка или для себя.

Включите в список те моменты, которые мотивируют отказаться от курения лично вас. Повесьте список на видном месте и читайте его каждый раз, когда боретесь с желанием закурить.

Измените свои привычки

Избегайте ситуаций, в которых вы обычно закуривали сигарету, либо, если это невозможно, замените курение другой привычкой (например, пожуйте жевательную резинку или съешьте печенье).

Ищите поддержку от окружающих

Попросите свою маму, подругу или мужа поддержать вас. Каждый раз, когда вас охватывает желание закурить, звоните этому человеку, чтобы отвлечься и получить еще одну порцию мотивации и поддержки. Если в вашем окружении кто-то курит, попросите не делать этого при вас. Вы также можете найти форумы и группы поддержки для бросающих курить в интернете.

Правда ли, что беременным нельзя резко бросать курить?

Это не правда. После внезапного отказа от курения беременная действительно может ощущать недомогание, раздражительность, чувство тревоги, однако, это никак не скажется будущем ребенке.

Чем раньше и решительнее вы откажитесь от этой опасной привычки, тем лучше для вас и для вашего будущего малыша.

Можно ли бросать курить постепенно?

Можно, если у вас не получается бросить курить резко и если срок беременности еще не очень большой. Постепенный отказ от курения во время беременности может уменьшить симптомы никотиновой зависимости, такие как депрессия и тревога, если до беременности женщина действительно много курила. Однако помните, что даже бросая курить постепенно, вы должны постараться свести количество выкуренных сигарет к нулю максимум до 14 недели беременности. Конечно, бросить курить никогда не поздно, но чем раньше это произойдет, тем ниже риск последствий.

Можно ли использовать никотиновые пластыри или жвачки во время беременности?

Никотиновые пластыри, жевательные резинки, назальные спреи, леденцы и другие продукты широко применяются для лечения никотиновой зависимости у заядлых курильщиков. Однако безопасность этих средств для беременных еще недостаточно изучена. В связи с нехваткой информации, специалисты рекомендуют беременным сначала попробовать отказаться от курения самостоятельно, и прибегать к заместителям никотина только в крайнем случае и только после консультации с врачом.

Что делать, если во время беременности очень хочется курить?

У некоторых женщин, даже у тех, кто не курил до беременности, может появиться навязчивое желание покурить. Известны даже случаи, когда некурящие женщины начинали курить во время беременности. Но не стоит идти на поводу у своих желаний. Это не тот случай, когда беременной нельзя ни в чем отказывать. Желание покурить никак не связано с реальными нуждами вашего организма и не означает, что телу не хватает никотина или еще чего-либо. Не стоит подвергать опасности себя и своего будущего ребенка ради минутной прихоти.

Как влияет на беременность курение марихуаны?

Курение марихуаны (конопли) во время беременности может быть не менее опасным, чем курение сигарет. Главное психоактивное вещество марихуаны (тетрагидроканнабинол) проникает через плаценту и попадает в кровь будущего ребенка, поэтому беременная делится наркотиком со своим еще не рожденным ребенком.

Курение марихуаны во время беременности повышает риск рождения ребенка с низким весом, проблем с дыханием (незрелость легких, бронхиальная астма), повышает риск того, что новорожденному придется пробыть в палате интенсивной терапии еще несколько недель после рождения. Существуют также данные о том, что воздействие каннабиноидов на этапе внутриутробного развития снижает темпы психомоторного развития после рождения.

Как влияет на беременность курение кальяна?

Курение кальяна во время беременности не менее, а возможно, даже более опасно, чем курение сигарет. Дым, вдыхаемый во время курения кальяна, содержит множество опасных химических соединений, в том числе, два наиболее опасных: никотин и угарный газ. Вопреки распространенному мнению, вода, через которую проходит дым, не очищает его от токсических компонентов, и они в полном объеме поступают в кровь курильщика. Курение кальяна подвергает человека даже большей дозе никотина и угарного газа, чем курение сигарет, так как длительность курения кальяна обычно превышает длительность курения сигареты, и может достигать одного часа или больше.

Частое курение кальяна во время беременности повышает риск рождения ребенка с низким весом, дыхательных расстройств у новорожденного и синдрома внезапной детской смерти.

Сегодня о вреде курения знает каждая девушка, но, несмотря на это не все прислушиваются к мнению специалистов, продолжая заниматься вредной для организма привычкой. Табак вызывает зависимость, от которой самостоятельно избавиться может далеко не каждый человек. Многие женщины начинают бросать курить во время беременности, узнавая о своем положении. Некоторые врачи считают, что подобное избавление от вредной привычки негативно сказывается не только на здоровье матери, но и на состоянии будущего ребенка. Ошибочно ли данное мнение или его следует придерживаться?

Многие девушки утверждают: «Я бросила курить и забеременела!». Подобное случается достаточно часто, так как никотин негативно сказывается на репродуктивных функциях женского организма. А о вреде курения после зачатия знают все без исключения.

Курить или не курить: вот в чем вопрос!

Можно резко бросать курить при беременности или нет?

На данный вопрос невозможно дать однозначный ответ, так как существуют определенные показания, при которых не рекомендовано резко отказываться от столь пагубной привычки. Бесспорно, сигаретный дым оказывает на здоровье ребенка негативное влияние, поэтому о том, чтобы бросить курить после зачатия должна задуматься каждая будущая мама.

Стоит ли бросать курить во время беременности?

Бесспорно, стоит! Существует несколько причин, по которым необходимо это сделать:

• Самопроизвольные выкидыши.
• Преждевременные роды.
• Рождение недоношенных детей с низкой массой тела.
• Нарушение кормления новорожденных.
• Уменьшение адаптационных возможностей.
• Увеличения рисков развития врожденных дефектов.
• Ухудшение психологических и физиологических факторов развития.

Нужно ли бросать курить во время беременности

следует проконсультироваться с врачом. Это обусловлено тем, что резкий отказ от сигарет по-разному трактуется специалистами.

Можно ли резко бросать курить при беременности?

Существует мнение, что подобный шаг только усугубляет стресс, который испытывает организм женщины в период вынашивания ребенка. Но большинство опытных врачей сходятся во мнении, что только моментальный отказ от табакокурения может предотвратить развитие осложнений беременности и проблем со здоровьем будущего малыша.

Почему нельзя резко бросать курить при беременности?

Ответом на подобный вопрос является резкое ухудшение общего состояния женщины в подобной ситуации. Именно поэтому рекомендуется отказываться от пагубной привычки постепенно, но желательно это сделать на протяжении 2 недель после зачатия. В данный период только происходит формирование плаценты, поэтому ребенку еще не поступают вредные вещества, проникшие в организм матери во время курения.

Можно ли бросить курить резко при беременности? Конечно, подобная тактика не приносит вреда многим женщинам, но рисковать не стоит. Лучше всего постепенно отказаться от пагубной привычки, следуя врачебным рекомендациям:

• Уменьшать количество выкуренных сигарет с каждым днем.
• Выкуривать сигареты не полностью, а по четверти или половине.

Можно ли беременным бросать курить подобным образом? Конечно, ведь такая методика способствует уменьшению тяги к никотину. А как насчет никотиносодержащих пластырей, жевательных резинок и спреев? Данный вид «курения» в разы безопаснее использования сигарет, но применять его рекомендуется только в качестве отказа от вредной привычки. Влияние никотина на развитие ребенка до конца не исследовано, поэтому пренебрегать здоровьем малыша не стоит.

Можно ли бросить курить при беременности без дополнительной помощи?

Однозначно можно. Для этого необходимо собраться с силами и принять для себя твердое решение, думая о благополучии развивающегося ребенка. От мамы зависит не только будущее ребенка, но и его здоровье. Во время беременности закладываются основные органы и системы малыша, а курение при этом может оказать негативное воздействие, что приводит к образованию патологических процессов, а соответственно и заболеваний. При этом страдает не только интеллектуальное, но и физическое развитие ребенка, у которого не будет ни счастливого детства, ни светлого будущего.

В помощь будущей маме

Почему нельзя бросить курить при беременности вот так вот сразу?

Потому что в данном случае имеет место не только никотиновая зависимости, но и сила привычки, от которой избавиться тоже не очень просто. Курящая женщина, ждущая ребенка должна себе в этом помочь, взяв во внимание следующие действия:

• Избавиться от сигарет, зажигалок и пепельниц.
• Исключить общение с курящими людьми.
• Заменить курение соком или леденцами.
• Совершать длительные прогулки.
• Заниматься фитнесом или гимнастикой.
• Плавать в бассейне.

Каждая женщина − потенциальная будущая мама, должна понимать, насколько сильно вредит курение ее здоровью. Любой врач подтвердит отрицательное воздействие на работу органов репродуктивной системы:

• способность женщины к зачатию снижается (это не говорит о том, что курение выступает отличным противозачаточным средством);
• снижается количество гормонов, вырабатываемых женским организмом, овуляция наступает нерегулярно и нарушается правильное формирование яйцеклеток;
• менструальный цикл теряет свою регулярность;
• если девушка, готовясь к зачатию, высчитывает благоприятные дни, но курит, она должна быть готова к тому, что цель не будет достигнута, из-за снижения подвижности фолликулов;
• гинекологи подтверждают - постоянное воздействие никотина влияет на жизнеспособность яйцеклеток: нередки случаи, когда они погибали еще до встречи со сперматозоидами;
• женский организм перестает в нужном количестве продуцировать эстроген – основной гормон репродуктивной системы, приводя к появлению сбоев в ее работе;
• токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, приводят к загустению слизи в шейке матки, из-за чего затрудняется и увеличивается время проникновения сперматозоидов к яйцеклетке.

За какое время до зачатия следует бросить курить?

Беременность абсолютно не совместима с вредной привычкой. Женщина, автоматически, через плаценту, делится ядом с зародышем, вне зависимости от срока беременности.

Чтобы не допустить отравления будущего ребенка угарным газом и продуктами горения, следует своевременно отказаться от курения. Существует мнение: девушки, сумевшие побороть тягу к сигарете до зачатия, родили детей с показателями, равными тем, которые были отмечены у детей некурящих женщин.

Чем раньше произойдет отказ от курения, тем больше пользы он принесет женскому здоровью, и не отразиться на развитии малыша. Правильное планирование зачатия начинается с полного избавления от всех вредных привычек, присущих обоим родителям.

Некоторые считают - уменьшение количества выкуриваемых сигарет, снижает их негативное воздействие. Это миф: когда женщина начинает курить меньше, она стремится втянуть в себя больше дыма и делает более глубокие затяжки. В итоге и вредных веществ в организм поступает намного больше.

Женщины считают: отказ от курения в начале беременности провоцирует нервные срывы, которых стоит избегать в положении, и предпочитают отложить отказ от сигареты на период после родов. Это ошибочное мнение, даже минимальное количество никотина наносит непоправимый вред ребенку на ранних и на поздних сроках.

Важно отказаться от сигарет за 2-3 месяца до планируемого зачатия, чтобы организм успел очиститься от продуктов горения.

Допустимо ли курение во время беременности

Специалисты придерживаются мнения - курение недопустимо не только в период зачатия, но и в первых и последних триместрах беременности. В каждом случае наносится непоправимый вред здоровью малыша.

Женщина, находящаяся в интересном положении, полностью во власти гормонов и самостоятельно отказаться от привычной сигареты в руке очень сложно. Иногда врачи разрешают своим пациенткам, изредка, в случае появления острого желания, делать 1–2 затяжки (при условии длительного стажа курения). Совет подходит девушкам, имеющим силу воли, и не достающим пачку при первом желании.

Считается, что после родов в женщинах просыпается материнский инстинкт, и, ради сбережения здоровья ребенка (ведь ), они откажутся от курения. Ждать родоразрешения не следует. Чтобы не наносить плоду дополнительный вред, лучше бросать курить незамедлительно. По возможности, задолго до зачатия.

Разрешен ли беременным кальян или электронная сигарета?

Электронные сигареты приносят вред будущей матери:

• каждый наполнитель содержит никотин (пусть даже в минимальной дозе, несмотря на обратные заверения производителей), а, значит, приносит несомненный вред;
• вредные вещества в вейпах подвергаются сильному нагреванию, а пар легко проникает из легких в кровоток, а оттуда, через плаценту, малышу, и приводит к риску развития аномалий организма, задержке развития, выкидышу и преждевременным родам.

Курильщица кальяна должна понимать - выкуренный раз в год или в день (в состоянии беременности) :

• Каждый медик подтвердит: смолы, присутствующие в табаке для кальяна, могут вызывать пороки развития плода.
• Отдельный вред приносит ментол и фруктовый дым, используемый в качестве ароматизатора.
• Если закурить кальян в период беременности, не следует рассчитывать на то, что все вредные вещества осядут в воде. Небольшая их часть все равно присутствует в дыме и попадает в легкие.
• Даже здоровая некурящая женщина, посетившая кальянную комнату, сразу получает значительное количество вредных веществ, витающих в воздухе.

Безопасных методов курения, не приносящих вреда ни матери, ни плоду – не существует.

Как поступить, если женщина не знала что беременна и курила?

Нередки случаи, когда женщины принимают решение бросить сигарету сразу же, как забеременеют. Хотя доктора и призывают отказываться от привычки на этапе планирования зачатия не только представительницам прекрасного пола, но и мужчинам. Но не всегда наступление беременности можно предусмотреть и определить по явным признакам.

Довольно часто курящие женщины, имеют нарушения менструального цикла с нередкими случаями задержки критических дней. Девушка может курить и не предполагать, что она уже беременна. Как поступить? Незамедлительно отказываться от курения.

В любом случае, даже минимальное курение отражается на младенце, влияет на его здоровье и развитие. Не следует держаться за нелепые отговорки и незамедлительно принять меры по отказу от сигареты.

Вред курения во время беременности

Трудно преувеличить разрушительное воздействие курения, равно как и алкоголя, на женский организм в период беременности и на здоровье будущего ребенка:

• Возрастание рисков возникновения у младенца врожденных дефектов и пороков развития.
• Хроническая гипоксия в утробе матери, приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга плода, из-за чего возрастает риск появления гидроцефалии и ДЦП.
• Табакокурение оказывает губительное воздействие на работу бронхолегочной системы малыша, из-за чего его легкие не могут правильно работать после рождения (особенно в случае преждевременных родов).
• Формальдегид в составе сигарет, оказывает пагубное воздействие на органы ЖКТ будущего ребенка.
• Никель – увеличивает риски возникновения у новорожденного бронхиальной астмы, протекающей крайне тяжело.
• Угарный газ, выделяемый при горении каждой сигареты, попадает в кровь курильщицы, отравляет малыша и вызывает у него приступы асфиксии. Именно он является основным провокатором стремительного развития лейкоза у малышей первого года жизни.
• Свинец оказывает существенное отрицательное влияние на состояние репродуктивных органов матери и ребенка (девочка имеет риск возникновения проблем с зачатием в будущем).
• Курильщица получает повышенную вероятность развития осложнений третьего триместра беременности, выражающуюся в наличии отеков, повышенного белка в моче и возрастающего давления. Все это может спровоцировать преждевременные роды, опасные для мамы и еще слабого малыша.

Курение в первые дни беременности

Обнадеживающий факт: самые первые дни после зачатия курение не наносит существенного риска. Однако отказываться от вредной привычки нужно сразу же после того, как женщина узнала о беременности (если не получилось сделать этого до наступления зачатия).

Влияние никотина на малыша:

• организм малыша строится из заведомо больных клеток;
• костный мозг, формирующийся сейчас, получает максимум вреда.

Курение в первые недели беременности

Первый триместр беременности – важный период, курение сейчас – большая угроза для вынашивания малыша в целом. Кроме того, курильщица приносит вред своему ребенку:

• нарушается правильная закладка внутренних органов, что становится причиной возникновения пороков;
• углерод нарушает питание малыша кислородом и приводит к гипоксии, что несет за собой печальные последствия;
• никотин снижает плацентарный кровоток, из-за чего маленький ребенок получает минимум питания и возрастает опасность остановки развития;
• на ранних сроках курящая девушка имеет реальную угрозу возникновения вагинального кровотечения, с самопроизвольным прерыванием беременности, которое нельзя предотвратить.

Курение на 5 неделе беременности

Начинается активный этап развития плода:

• формируется клеточная основа всех органов;
• развивается нервная трубка;
• формируется мозг и сердце, а также кровеносная система.

Курящая женщина, независимо от того, каким способом наступила беременность (естественным или через ЭКО), должна понимать - риски выкидыша и неправильного развития эмбриона сейчас чрезвычайно велики. Если быстро не отказаться от сигареты, ребенок может заработать структурные изменения ДНК и приобрести различные уродства.

На 5 неделе активно продуцируется плацента, никотин нарушает ее формирование, из-за чего становится реальной угроза ее преждевременного старения и отслойки.

Курение на 6 неделе беременности

При помощи УЗИ уже можно прослушать сердцебиение малыша.

• Никотин сужает сосуды, из-за чего кровь не может снабжать в полной мере все органы и нарушается их нормальное развитие.
• Нехватка кислорода, возникающая в ходе поступления углекислого газа, вызывает у эмбриона приступы удушья.

Курение на 8 неделе беременности

Сейчас невероятно велика вероятность развития порока губ и ротовой полости, удалить который можно только после рождения, прибегая к довольно серьезным хирургическим вмешательствам.

Никотиновая зависимость на таком сроке угнетает дыхательные функции малыша, вызывая серьезный дефицит кислорода, из-за чего повышается вероятность возникновения у него в будущем проблем с психикой.

Курение на 10 неделе беременности

Курение на этой недели сродни преступлению:

• идет активное развитие органов, а из-за дыма у организма не хватает необходимых ресурсов;
• возрастает риск внезапной смерти младенца сразу после родов и в течение первого года жизни;
• печень, мозг и почки активно формируются, а никотин замедляет и нарушает процесс;
• дети чаще имеют пробелы в интеллектуальном развитии.

Курение на 12 неделе беременности

Происходит завершение первого триместра и переход ко второму. Именно сейчас формируется вилочковая железа и активно растет костное вещество. Канцерогены, отрицательно воздействуют на эти процессы.

• Происходит негативное воздействие на закладку систем организма.
• Увеличивается вероятность отторжения плаценты и самопроизвольного выкидыша.
• Нарушается нормальное кровообращение и правильное питание эмбриона.

Курение на 16 неделе беременности

Сейчас наступает период формирования нервных клеток и активной работы гипофиза, начинается продуцирование гемоглобина органами кроветворения и развитие пищеварительной функции.

Вред от сигарет для малыша:

• Ребенок дышит через плаценту, весь дым поступает непосредственно к нему.
• возрастает риск неправильной работы органов ЖКТ и будущих проблем с кровообращением.

Курение на 18 неделе беременности

Малыш начинает наращивать жировую ткань, а мозг продолжает активный рост. Он слышит колебания звука, а иммунитет ребенка начинает свою работу.

Женщина, не отказавшаяся от курения, своими руками производит ежедневную интоксикацию младенца. Вследствие чего нарушается правильное формирование систем жизнедеятельности. А постоянная нехватка кислорода сказывается на темпах роста и развития.

Курение на 23 неделе беременности

Малыш начинает тренироваться совершать дыхательные движения, приучаясь к жизни вне материнской утробы. Ежедневные тренировки грубо нарушает серьезная асфиксия, возникающая у ребенка из-за никотина, поступающего от матери.

Существует мнение - каждая сигарета заставляет малыша задерживать дыхание на 30 минут, что не может не быть вредно. Женщине, не отказавшейся от курения, могут грозить преждевременные роды. После которых очень мала вероятность спасти ребенка.

Курение на 30 неделе беременности

Специалисты отмечают: отказ от вредной привычки к этому сроку позволяет малышу наверстать упущенные темпы роста и набрать необходимый вес к предстоящим родам.

Младенец умеет бодрствовать и отдыхать, у него активно нарастает подкожный жир и копятся полезные минералы для будущей жизни (при условии, что они поступают в организм матери, а не уничтожаются никотином).

Курильщица к 8 месяцу может преждевременно спровоцировать отслойку плаценты. Ситуация чревата серьезным хирургическим вмешательством, а ребенок может погибнуть. Сейчас становится заметным отставание малыша в темпах роста в сравнении с детьми некурящих матерей.

Курение на 33 неделе беременности

Происходят последние приготовления в организме малыша для самостоятельной жизни:

• формируются альвеолы в легких;
• обособляются печеночные доли;
• вырабатывается инсулин в поджелудочной железе.

Курение сейчас – активное нанесение вреда малышу. Он регулярно получает интоксикацию от поступающего никотина, ощущает дефицит кислорода и питательных веществ и имеет высокий риск недоразвития внутренних органов. По-прежнему сохраняется высокий риск наступления преждевременных родов.

Особенности отказа от курения во время беременности

Современные исследователи подтверждают - своевременный отказ от курения (не позднее 15 недель) беременной женщиной, позволяет малышу расти и развиваться не хуже, чем другие.

Женщине принявшей решение отказываться от сигареты в первом триместре, ей обязательно нужна поддержка специалиста, который выберет подходящий метод, подскажет тонкости процесса и очертит риски.

Курильщица, вне зависимости от срока беременности, должна придерживаться таких правил:

• каждый день курить все меньшее количество сигарет;
• не допускать выкуривания каждой сигареты до фильтра, желательно использовать лишь ее четверть или половину;
• после совета с гинекологом, можно применять и жевательные резинки, облегчающие отказ от вредной привычки;
• отказываться от привычных ритуалов, вызывающих тягу к сигаретам;
• больше гулять на свежем воздухе;
• употреблять больше свежих овощей и фруктов;
• начать ходить на курсы молодых родителей, оценить степень своей ответственности за здоровье будущего малыша.

Можно ли резко бросать курить при беременности?

Существуют диаметрально противоположные мнения. Одни специалисты придерживаются точки зрения, что резкий отказ от сигарет будет стрессом для материнского организма и не принесет пользы малышу.

Другие считают - никотин, даже в малых количествах, несет за собой огромный вред плоду, отказываться от сигарет нужно сразу и навсегда.

Общее мнение таково: курящая девушка, узнавшая о своем особом состоянии должна незамедлительно отказаться от сигарет. Но лучше сделать это в течение 1-2 недель (в течение которых ежедневно выкуривать не более 3 сигарет), чтобы не доводить организм до состояния серьезного стресса.

Что делать, если хочется курить во время беременности?

Желание закурить обязательно появляется у каждого заядлого курильщика даже после полного отказа от сигарет. А беременные женщины, с неустойчивым гормональным фоном и психической нестабильностью, еще чаще подвержены возникновению такой ситуации.

В случае возникновения тяги покурить, очень важно отвлечься:

• выйти на свежий воздух;
• скушать сладкое;
• сделать легкую гимнастику;
• сменить место (к примеру, выйти в другую комнату) и род занятий (если девушка раньше курила на работе, следует выйти на улицу или в то помещение, где это запрещено);
• отправиться по магазинам с детскими товарами и приобрести приданое малышу;
• зайти на детскую площадку и посмотреть, как наслаждаются жизнью здоровые дети.

Только полное осознание того, что здоровье будущего малыша находится целиком и полностью в руках матери, позволяет женщине без лишних усилий отказаться от пагубной привычки.